Первый месяц грудного вскармливания – напряженный период жизни мамы. Кормить малыша нужно в течение целого дня, это выматывает многих мам. В это время грудное молоко вырабатывается нестабильно, что только усугубляет имеющиеся трудности. Желудок новорожденного ребенка маленький (имеет такие же размеры, как абрикос) и не способен вместить большое количество пищи. По мере увеличения выработки грудного молока его объем увеличивается. Чем чаще грудничок ест, тем он быстрее развивается. К двум неделям размер желудка достигает объема большого куриного яйца.
Мамы не знают всех особенностей работы организма младенца, поэтому им следует больше интересоваться про режим кормления новорожденного на грудном вскармливании.
Режим кормления новорожденного ребенка
Прикладывать кроху к груди нужно каждые 2-3 часа по первому требованию ребенка. Причем кормить только что появившегося на свет детёныша необходимо и ночью. Правда, промежутки тут больше – каждые 5 часов. Важно учитывать индивидуальный фактор. Отличается не только частота, но и продолжительность кормления. Следовательно, режим питания у всех разный.
Во время кормления следует кормить ребенка одной грудью, потом предложить вторую. Если малыш не захочет больше есть, заставлять его не нужно.
Важно! Новорожденный ребенок сам прекращает кушать, когда наестся. При этом на вид он достаточно расслабленный, чтобы сразу уснуть.
Врачи подчеркивают важность соблюдения режима кормления новорожденного на грудном вскармливании. Специалисты отмечают, что в первые месяцы жизни младенцы могут требовать кормления каждые 1,5-3 часа, что связано с их быстрым ростом и развитием. Грудное молоко обеспечивает все необходимые питательные вещества и иммунные компоненты, поэтому регулярное кормление способствует не только физическому, но и эмоциональному развитию ребенка.
Медики рекомендуют родителям следить за сигналами голода, такими как сосательные движения или пробуждение, а не строго придерживаться расписания. Это позволяет избежать переедания и недоедания. Также важно помнить, что каждая мама и ребенок уникальны, и режим может варьироваться. Врачи советуют не паниковать, если кормления происходят чаще или реже, чем ожидается, так как это может быть нормой для конкретной пары “мама-ребенок”.
Как правильно организовать режимные моменты
В возрасте новорожденности никаких режимных моментов нельзя даже пытаться организовывать. Ориентироваться нужно только на потребности ребенка. Единственное, что может сделать мама, – подстраивать график под своего сына или дочь.
Что нужно ребенку в первые месяцы жизни — список
Биоритмы у ребенка начинают формироваться только в 4 месяца. Родители могут начать записывать время проявления той или иной активности у малыша. Это поможет предсказать, когда их ребенок проголодается, и приспособить свой график под его потребности. Анализировать можно, сделав специальную таблицу, куда внесены такие пункты:
- Время;
- Активность.
Важно! Необходимо отслеживать не только питание, но и сон. В полученной информации нужно искать какие-то закономерности. Некоторые врачи советуют будить ребенка по времени, поскольку это внесет порядок в его жизнедеятельность.
Режим дня мамы с грудным ребенком
Как приучить ребенка к соске пустышке в 2 месяца
Гораздо в большей степени нужно формировать расписание маме. Для этого необходимо планировать свои дела. Необходимо следовать таким правилам:
- Замерять время. Сколько уходит на кормление, купание, прогулку, какие-то рабочие или домашние дела.
- Распределить время, стараясь заполнить с пользой каждую минуту. Не стоит забывать про отдых, на который также нужно выделить отдельное время.
- Правильно организовать пространство.
- Повторяющиеся действия продумать заранее. Когда они доведутся до автоматизма, на них станет тратиться значительно меньше времени и энергии. Также полезно думать о следующем деле, пока выполняется предыдущее. Может не сразу получаться, но как только мама этому научится, организовать свои дела ей станет значительно проще. Допускается снижать темп работы, в долгосрочной перспективе все делается быстрее, потому что не будет тратиться лишнее время на обдумывание следующего шага.
- Не стараться делать несколько дел одновременно. Человек – не компьютер, он плохо справляется с многозадачностью.
Важно! Режим мамы не должен быть слишком строгим, поскольку могут возникать различные непредвиденные ситуации, требующие гибкости.
Многие мамы, выбравшие грудное вскармливание, отмечают, что режим кормления новорожденного может быть довольно гибким. Некоторые специалисты рекомендуют кормить по требованию, что позволяет ребенку самостоятельно регулировать свой аппетит. Это подход помогает наладить крепкую связь между матерью и ребенком, а также способствует лучшему усвоению молока.
Однако, встречаются и мнения, что установление определенного режима может облегчить жизнь родителям. Например, некоторые мамы предпочитают кормить через каждые 2-3 часа, чтобы ребенок привыкал к распорядку. Важно помнить, что каждый малыш уникален, и его потребности могут варьироваться.
Многие женщины также делятся опытом, что в первые недели после рождения кормление может занимать много времени, но со временем все становится проще. Поддержка со стороны близких и консультации с педиатром могут помочь мамам чувствовать себя увереннее в этом процессе.
График кормления новорожденного грудным молоком
Сдали кровь на исследование — повышены лейкоциты у ребенка, причины
Первое время придется уделять внимание потребностям ребенка, уже потом – удовлетворять свои. По мере взросления малыша можно делать более компромиссный график.
Давать малышу еду следует по первому требованию, но не во всех случаях плач говорит о голоде. Не рекомендуется приучать ребенка к соскам в этом возрасте, поскольку процесс потребления пищи из груди или бутылочки несколько отличается. Это может привести к более редкому естественному кормлению ребенка.
Кормление по времени
Почасовое кормление имеет множество недостатков:
- Неравномерное потребление пищи, не соответствующее желаниям чада.
- Сильный эмоциональный стресс между перерывами.
- Увеличение вероятности болезней груди. Почасовое вскармливание может привести к застойным явлениям, сопровождаемым повышением температуры и неприятным ощущениям в области молочных желез. Проблема может решаться только с врачебной помощью, для которой требуется дополнительные время и деньги.
- Некоторые психологи считают, что отказ матери давать ребенку грудь во взрослом возрасте делает человека более склонным к алкоголизму, наркомании, обжорству.
- Уменьшение лактации. От содержания в организме женщины пролактина зависит выработка пищи для грудничка. В свою очередь, частота прикладываниям малыша к груди влияет на количество этого гормона. Таким образом, молочная железа лишается стимуляции, что приводит к преждевременному окончанию периода ГВ. Ребенку для нормальной жизнедеятельности нужно питаться грудью хотя бы до года. Кормление по часам может привести к снижению лактации уже в полгода. Как следствие ребенок будет более болезненным.
Интервалы между кормлениями новорожденного
Наиболее частые промежутки составляют 3 часа. Если создавать график кормления ребенка, необходимо ориентироваться на индивидуальные потребности в еде. Поэтому надо сначала проанализировать его активность и адаптировать кормления под нее. Распорядок дня месячного ребенка на грудном вскармливании невозможен без депривации потребностей малыша.
Важно! При искусственном вскармливании в норме перерывы между кормлениями могут быть большими, потому что смеси перевариваются дольше. Все равно нужно ориентироваться на потребности младенца.
Кормление по требованию
Кормление по требованию является более естественным способом вскармливания, который применялся еще несколько тысяч лет назад.
Польза частого прикладывания к груди:
- Положительное воздействие на физическое и психологическое развитие ребенка. Он получает все необходимые микро,- и макроэлементы.
- Материнское молоко идеально адаптировано под неокрепший желудочно-кишечный тракт малыша.
- Профилактика обезвоживания. Если ребенок захочет пить, он просто возьмет грудь. Новорожденного поить обычной водой не рекомендуется.
- Стимуляция лактации.
- Отсутствие застойных явлений.
- Удовлетворение сосательного рефлекса.
- Положительное психологическое развитие благодаря хорошему прохождению оральной фазы и налаживанию контакта с матерью.
Если ребенка кормить естественным путем, тот вырастет уверенной в себе личностью, поскольку с малых лет будет убеждаться в том, что его любят.
Плюсы следования расписанию по часам
Количество преимуществ, которые имеет кормление по часам грудного ребенка, перед естественным небольшое:
- Мама может планировать свой день. Достоинство сомнительное, учитывая то, что, промониторив активность крохи, можно легко подстроить свой график под малыша.
- Через некоторое время ребенок адаптируется. Но данный процесс начнется лишь в 4 месяца. До этого времени ожидание груди будет стрессом.
Таким образом, кормление должно осуществляться по первому требованию. Давать грудь по расписанию не имеет явных плюсов, а кажущиеся достоинства при детальном рассмотрении оказываются несущественными или сопряжены с дополнительными недостатками.
Читайте также:
Если мама сможет адаптироваться под малыша, она легко составит свой график. Не будет стресса и для ребенка. Не нужно стараться править расписание малыша, надо планировать свои дела, основываясь на потребностях младенца.
Видео
https://youtube.com/watch?v=g9DlTHKD214%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Как часто нужно кормить новорожденного на грудном вскармливании?
Новорожденного обычно кормят по требованию, что означает, что он должен получать грудное молоко, когда проявляет признаки голода. Это может происходить каждые 1,5-3 часа, в зависимости от индивидуальных потребностей ребенка. Важно следить за его поведением и не ограничивать кормления по времени.
Как понять, что новорожденный достаточно наелся?
Признаки того, что новорожденный наелся, включают спокойствие после кормления, расслабленные руки и ноги, а также наличие мокрых подгузников (обычно 6-8 в день) и регулярные стульчики. Также стоит обратить внимание на прибавку в весе, которая должна происходить в течение первых недель жизни.
Что делать, если новорожденный не хочет брать грудь?
Если новорожденный не хочет брать грудь, попробуйте изменить положение, в котором вы его держите, или предложите грудь в спокойной обстановке. Также может помочь использование методов, таких как массаж груди или использование молокоотсоса, чтобы стимулировать поток молока. Если проблема сохраняется, стоит обратиться к консультанту по грудному вскармливанию для получения дополнительной помощи.
Советы
СОВЕТ №1
Слушайте своего ребенка. Новорожденные могут иметь разные потребности в кормлении, и важно реагировать на их сигналы голода. Не придерживайтесь строгого расписания, а кормите по требованию, когда малыш проявляет признаки голода, такие как сосание пальцев или движения головой в поисках груди.
СОВЕТ №2
Обеспечьте комфортное место для кормления. Найдите удобное место, где вы сможете спокойно и расслабленно кормить своего малыша. Используйте подушки для поддержки спины и рук, чтобы избежать усталости и дискомфорта во время длительных кормлений.
СОВЕТ №3
Следите за правильной техникой прикладывания. Убедитесь, что ребенок правильно захватывает сосок, чтобы избежать болезненных ощущений и трещин на сосках. Грудь должна быть в глубоком захвате, и губы малыша должны быть завернуты наружу. Если у вас возникают трудности, не стесняйтесь обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.
СОВЕТ №4
Регулярно меняйте грудь во время кормления. Чтобы обеспечить равномерное опустошение обеих грудей и поддерживать лактацию, старайтесь менять грудь через 10-15 минут или когда малыш начинает терять интерес к одной из них. Это поможет избежать застоя молока и улучшит приток молока.
