После появления на свет новорожденный малыш приносит родителям счастье, а также много приятных хлопот по уходу за таким хрупким созданием. Правильный уход за новорожденным во многом определяет его здоровое и полноценное развитие.
Особенности развития ребенка в 1 месяц жизни
Молодым родителям следует помнить, что все детки растут и развиваются по-разному, генами заложенному индивидуальному графику, однако педиатры определяют некоторые средние нормы на этом пути.
Врачи подчеркивают, что уход за новорожденным в первый месяц жизни требует особого внимания и заботы. Первым шагом является создание комфортной среды: температура в комнате должна быть около 20-22 градусов, а влажность — 50-70%. Важно регулярно проветривать помещение и избегать сквозняков.
Кормление новорожденного — еще один ключевой аспект. Специалисты рекомендуют кормить ребенка по требованию, что способствует его правильному развитию и укреплению иммунной системы. Гигиена также играет важную роль: ежедневные купания не обязательны, но важно регулярно протирать лицо и ручки малыша.
Не менее значимым является наблюдение за состоянием ребенка. Врачи советуют обращать внимание на его поведение, аппетит и стул. При любых отклонениях от нормы, таких как высокая температура или беспокойство, необходимо незамедлительно обратиться к специалисту. Правильный уход в этот период закладывает основы здоровья и благополучия малыша в будущем.
Двигательное и физическое развитие
Из двигательной активности грудничок демонстрирует сосание материнской груди, активные движения конечностями, вздрагивания, касается кулачками ротика. Он учится улыбаться и фокусировать взгляд.
В течение первого месяца вне утробы активность движений у ребенка раскоординирована, мускулы находятся в физиологическом тонусе, что проявляется в сжатых в кулачок пальцах и подогнутых коленях. В течение первых недель малыш учится держать голову, его руки и спинка постепенно крепнут.
Эмоциональное и психологическое развитие
Ребенок учится капризничать, что означает созревание нервной системы и перегрузку новой информацией к концу дня. В 1 месяц деткам требуется социальное общение, в основном с мамой, внимание которой он привлекает громкими криками и плачем. К концу 4 недели жизни малыш уже может отвечать улыбкой в ответ на обращенную к нему речь.
Обратите внимание! Большую пользу для правильного эмоционального и психологического развития новорожденного несут постоянные прикосновения материнских рук.
Уход за новорожденным в первый месяц — это важный и ответственный этап для родителей. Многие молодые мамы и папы отмечают, что в первые дни после рождения малыша они испытывают смешанные чувства: радость, тревогу и неопределенность. Основные рекомендации включают регулярное кормление, которое может происходить как грудным молоком, так и смесью. Важно следить за режимом сна и бодрствования, так как новорожденные спят до 20 часов в сутки.
Гигиенические процедуры также занимают центральное место: купание, обработка пупочной ранки и уход за кожей. Родители советуют использовать мягкие и гипоаллергенные средства. Не менее важным является создание комфортной обстановки — температура в комнате должна быть оптимальной, а одежда — удобной и подходящей по сезону. Общение с малышом, тактильные контакты и чтение книг способствуют его эмоциональному развитию. Поддержка со стороны близких и обмен опытом с другими родителями помогут справиться с возникающими трудностями.
https://youtube.com/watch?v=2-tzDcXhwXU
Когнитивные навыки
Время бодрствования малыша постепенно увеличивается, в эти часы он внимательно изучает лица, обращенные к нему, следит за мамой, успокаивается от ее голоса. Изучение мира происходит также ручками и ушами. Зрение еще не совсем четкое, предметы различаются на небольшом расстоянии, поэтому деток больше интересуют яркие вещи.
Начинается гуление – предвестник речи. Многие детки любят таким образом «беседовать» с родителями. Если дать в ладошку погремушку, малыш ее моментально хватает в силу рефлекса, но тут же выпускает.
Уход за новорожденным в роддоме
Ребенок не спит днем — причины плохого сна в год
В современных роддомах мамы постоянно находятся вместе с детьми в палатах, там же они учатся главным принципам ухода за своим новорожденным ребенком в первые дни жизни.
Необходимые вещи
За неделю до родов будущие мамочки собирают сумки в роддом, одна из них – с необходимыми вещами для ребенка. Сюда входят:
- одежда (распашонки, бодики, чепчики, варежки-царапки, носочки, пеленки), желательно 3-4 комплекта, чтобы ребенка каждый день одевать в чистое, и был запас;
- подгузники для новорожденных, они самые нежные и маленькие по размеру;
- гигиенические средства;
- нарядный комплект на выписку.
Необходимые манипуляции до выписки
В роддоме врачи и медсестры проводят необходимые уходовые и медицинские процедуры, а мамы учатся, чтобы потом их самостоятельно проделывать в домашних условиях.
Для ухода за нежной и ранимой кожей грудничка важна чистота, которая поддерживается ежедневным утренним туалетом, который включает:
- умывание;
- уход за глазами, носом, ушами;
- протирание складочек кожи.
Манипуляции проводятся на туалетном столике чистыми теплыми руками. Также в роддоме новорожденные впервые моются, их подмывают после каждого стула, в холодное время многие пользуются влажными салфетками для малышей.
Из врачебных процедур новорожденный ребенок в любом роддоме подвергается обработке глазок, пупка и пуповинной ранки, а также получает первые профилактические прививки (в первые сутки жизни – от гепатита В, на четвертые – противотуберкулезная БЦЖ).
Основы ухода за новорожденным
В период новорожденности главными потребностями ребенка являются сосание, безопасность и сон. Они лежат в основе уходовых мероприятий.
Читайте также:
Купание
Одежда на девочку до года — стильная и модная
Купать малютку следует ежедневно, это не только гигиеническая процедура, но и очень приятный способ установить взаимоотношения между мамой или папой и ребенком. Почти все дети любят воду, если малыш показывает беспокойство, следует приучать его к купанию более осторожно.
Важно! До заживания пуповины ранку при купании мочить нельзя, можно просто обтирать малыша губкой.
Воду в ванночку набирают теплую (36,6-37 градусов), контролируют температуру термометром или локтем («бабушкиным» способом).
Во время процедуры ребенок все время должен быть на руках, выпускать ни на мгновение нельзя. В воду можно добавить неаллергенные травы, слабый раствор марганцовки или пользоваться специальным детским средством для купания.
Прогулки
Педиатры (в т.ч. знаменитый доктор Комаровский) считают, что ребенок нуждается в регулярных каждодневных прогулках на свежем воздухе. Они оказывают огромное положительное влияние на организм новорожденного:
- активизируют кровообращение;
- улучшают аппетит;
- способствуют выработке витамина Д на солнце;
- улучшают сон;
- адаптируют организм малыша к послеутробным условиям.
Молодой маме также пойдут на пользу прогулки на свежем воздухе – они насытят ее кислородом, двигательная активность способствует восстановлению физической формы после беременности и родов, позволяет выбраться из дома и повысить настроение. Гулять следует в подобающей погоде одежде и вдали от автодорог. Лучше всего подходят парки, набережные водоемов.
Кормление
Одним из самых сложных и вызывающих споры вопросов является питание младенца. Практически все окружающие готовы поделиться рецептами и советами о том, как наладить грудное вскармливание, что кушать маме для прилива молока и т.д.
-
Читайте также:
Самой первой пищей малыша, несомненно, является грудное материнское молоко. Это идеальная еда, имеющая большое значение также и для иммунитета новорожденного. Если по каким-то причинам мать не может осуществлять грудное вскармливание, малыши выкармливаются адаптированными молочными смесями, сейчас имеется их огромный выбор.
Новорожденные детки питаются примерно 10-12 раз в сутки из-за небольших размеров желудка и быстрого усваивания в организме маминого молока. На смесях малыши наедаются быстрее и кушают немного реже. Для искусственного вскармливания важен режим питания (каждые 3 часа), чтобы не допустить несварения желудка и других проблем. Если ребенок питается грудным молоком, педиатры и ВОЗ рекомендуют кормление по требованию.
Если малыш опорожняет мочевой пузырь от 6 до 8 раз, а какает раза 3-4 в день, он вполне наедается, спокойный и довольный. Если наблюдается срыгивание, значит, ребенок слегка переел.
Микроклимат и обстановка в доме
Для полноценного развития малютки недостаточно просто кормить его и укладывать спать, ему очень важны общение, положительный настрой родителей, которые каждый раз будут ласково обращаться к малышу. Нежные разговоры и приятная музыка, мамины песенки-колыбельные развивают слуховой аппарат, укрепляют психоэмоциональный фон ребенка.
Организация сна
Для скорейшей адаптации к новому миру, лучшего роста и развития (головной мозг растет в это время) после рождения малыши должны много и полноценно спать – это такая же основная потребность, как и пища. В среднем, в первые месяцы жизни детки проводят во сне от 14 до 20 часов в сутки.
Однако слишком продолжительный крепкий сон, без пробуждений для еды должен насторожить родителей, он может свидетельствовать о некоторых заболеваниях. Здоровому новорожденному необходимы небольшие (до часа) перерывы для бодрствования: еды, переодеваний, гигиенических процедур и общения с родителями. По мере роста малыша периоды активности увеличиваются, время сна сокращается.
Очень важна правильная организация сна младенца. Примерно за 30-40 минут до длительного ночного отдыха необходимо приглушить свет в квартире и уменьшить звук телевизора. Это будет сигналом для организма новорожденного о том, что наступила ночь. Ночные кормления и смену подгузников лучше делать в полутемной комнате, яркий свет не включать, не веселить ребенка.
Лучшие позы для сна – на спине или боку, можно использовать специальные позиционеры. На животе спать опасно, подушки до года ребенку не нужны.
Упражнения для развития ребенка
Для современных родителей одним из важных пунктов того, как правильно ухаживать за новорожденным, являются развивающие занятия с малышом во время его бодрствования.
Для развития слуха и воображения, а также поднятия настроения мамы и малыша нет ничего лучше негромких песенок и плавных танцевальных движений под музыку. Цветное зрение и способность фокусироваться на предметах хорошо развиваются с помощью крупных цветных игрушек, которые плавно перемещаются перед лицом ребенка.
Детки после месяца любят трогать предметы с различной текстурой, это тренирует тактильные ощущения. Будущую речь стимулируют пальчиковой гимнастикой. Одним из веселых развлечений, доступных грудничкам является разглядывание себя в зеркало.
Необходимые вещи и одежда для ухода
Массаж годовалому ребенку самостоятельно
В первые месяцы жизни малышу, помимо одежды, необходимы:
- предметы для сна: кроватка (колыбель), одеяло, матрас, постельное белье;
- для гуляний: коляска, дождевик, сетка от насекомых, теплый конверт в коляску;
- для купаний и мытья: ванночка, средства гигиены – шампунь, мыло, крем под подгузник, а также мягкое пушистое полотенце;
- рекомендованная педиатром аптечка;
- место для пеленания и переодевания – столик или комод с ящиками.
Главной отрадой для беременных является покупка первой одежды для маленькой принцессы или принца. Новорожденным потребуются:
- слипы – комбинезоны с короткими и длинными рукавами из толстой и тонкой ткани;
- бодики – рубашки, фиксирующиеся на кнопках между ножек;
- чепчики – легкие и толстые;
- несколько пар носок, «варежек»-антицарапок;
- ползунки;
- распашонки – кофточки с запахом;
- для зимних деток – теплый комбинезон, шапка и рукавички.
Для мальчиков
Обычно одежда для новорожденных не разделяется по полам, разве что новорожденная девочка, скорее всего, будет одеваться в розово-красные цвета, а новорожденный мальчик – в сине-голубые.
Исключения составляют парадные одежки – мальчишкам покупают боди в виде костюмчика в клеточку с планкой-застежкой на груди или даже крохотным галстучком-бабочкой и ползунки в виде брюк или джинсов.
Для девочек
Мамы очень любят наряжать маленьких дочек в бодики, напоминающие платица и крохотные юбочки, одежда для новорожденных часто декорируется яркими нарядными деталями. Важно следить, чтобы украшения не стали беспокоить и доставлять неудобства ребенку.
Ежедневная гигиена для новорожденных
Молодым родителям надо знать, что в силу слабой иммунной системы недавно родившиеся детки нуждаются в дополнительной защите, которую дает пошаговое соблюдение гигиенических правил. Ежедневные процедуры включают в себя умывание, подмывание, уход за ушами, носом, ногтями.
Смена подгузника
Главное правило – подгузник меняется по мере загрязнения, но интервал не должен превышать 4 часа. Поменять его надо также перед прогулкой или длинным ночным сном. Следует точно подбирать размер. Подробный алгоритм смены такой: после снятия грязного подгузника загрязненные области протирают влажными салфетками, после чего кожу обрабатывают тальком или специальным кремом под подгузник, потом надевают свежий.
Совет. Если случаются «протечки», значит, пора переходить на новый размер.
Подмывание мальчиков и девочек
Проводить данную процедуру необходимо по утрам, а также после каждой дефекации. При наличии опрелостей и покраснений паховые и ягодичные складки подмывают чаще. После процедуры кожу смазывают маслом или присыпками.
Особенность интимного подмывания девочек в том, что движения должны направляться спереди назад, чтобы не занести бактерии в вульву. У мальчиков тщательно промываются складочки в паховых областях, при этом кожицу полового члена отодвигать категорически нельзя, там очищение происходит само по себе.
Обработка пупка
Примерно через неделю – 10 дней пупочный остаток отпадает самостоятельно, а до этого времени за ним надо аккуратно ухаживать. Достаточно просто протирать заживающую ранку смоченным водой ватным тампоном. Нижняя часть пупка мягко очищается от загрязнения.
Важно! Для новорожденных рекомендуются подгузники с вырезом для пупка, открывающим к нему доступ воздуха.
Еженедельный уход за новорожденным
Подстригание ногтей
Регулярная стрижка крохотных ноготков – важная составляющая ухода за крохой, ведь она предотвращает расцарапывание малышом самого себя и попадание в организм инфекций. Детки не очень любят стричь ногти, поэтому манипуляции лучше проводить во время сна, крепко зажимая пальчики малыша и отодвигая подушечки от ногтя.
Частота проведения «маникюра» – раз в неделю, «педикюра» – раз в полмесяца.
Уход за ушками и носиком
Нос достаточно прочищать по мере образования сухих корочек внутри ноздрей, делать это лучше ватной турундой, смоченной в оливковом масле.
Ежедневно чистить носик ребенку не нужно, так как частое вмешательство может повредить структуру и целостность слизистой носа. Этими же приспособлениями очищаются ушки от образующейся серы. При этом чистить надо не только слуховой проход, но и внутреннюю часть ушной раковины.
Появление новорожденного в доме сопровождается закупками «приданого» для малыша: одежек, коляски, кроватки и прочих нужных вещей. В первый месяц жизни новорожденного ребенка развитие и уход за ним заключаются в организации здорового сна, правильном питании, регулярных прогулках и ежедневных гигиенических процедурах.
Видео
https://www.youtube.com/watch?v=LIFQ9RI8juo
Вопрос-ответ
Как правильно купать новорожденного в первый месяц?
Купать новорожденного рекомендуется в теплой воде (около 37 градусов Цельсия) с использованием специального детского мыла или без мыла. Лучше всего купать малыша в ванной или специальной детской ванночке. Процесс купания должен быть быстрым и приятным, чтобы не переохладить ребенка. После купания обязательно оберните его в мягкое полотенце и следите за тем, чтобы он не переохладился.
Как часто нужно менять подгузники новорожденному?
Подгузники новорожденному следует менять каждые 2-3 часа или сразу после того, как малыш покакал. Это поможет избежать опрелостей и раздражений на коже. Важно также следить за состоянием кожи в области подгузника и при необходимости использовать специальные кремы для защиты.
Как организовать режим сна для новорожденного?
Новорожденные спят большую часть времени, но их режим сна может быть непредсказуемым. Рекомендуется укладывать малыша спать в тихом, темном и комфортном месте. Создание рутинных действий перед сном, таких как купание или чтение сказки, поможет малышу быстрее засыпать. Также важно следить за тем, чтобы ребенок спал на спине, что снижает риск синдрома внезапной детской смерти.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за режимом кормления. В первый месяц жизни новорожденные нуждаются в частом кормлении, обычно каждые 2-3 часа. Убедитесь, что ваш малыш получает достаточно молока или смеси, чтобы поддерживать его здоровье и рост.
СОВЕТ №2
Создайте комфортные условия для сна. Новорожденные спят большую часть времени, поэтому важно обеспечить им спокойное и безопасное место для сна. Используйте жесткий матрас и избегайте подушек и одеял, чтобы снизить риск удушья.
СОВЕТ №3
Регулярно проводите гигиенические процедуры. Убедитесь, что вы правильно ухаживаете за кожей малыша, особенно в области подгузников. Меняйте подгузники по мере необходимости и используйте специальные кремы для предотвращения опрелостей.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на развитие и поведение малыша. Наблюдайте за реакцией вашего новорожденного на звуки, свет и движения. Это поможет вам лучше понять его потребности и вовремя обратиться к врачу, если заметите что-то необычное.
