Грудные дети сами решают, сколько им кушать. Процесс кормления – это животрепещущая тема для их мам. Самые важные вопросы – сколько должен съедать ребенок в 2 месяца, какой вес ему нужно набрать, чтобы на ежемесячном осмотре у педиатра маме не получить выговор за «заморенного голодом» младенца.
Сколько должен есть двухмесячный ребенок
Потребность ребенка 2-х месяцев в питании, точнее в его количестве, зависит от нескольких факторов:
- аппетит;
- настроение;
- двигательная активность в течение дня;
- самочувствие;
- вес и рост при рождении;
- индивидуальный обмен веществ.
Голодный малыш сам подает сигналы, что его пора кормить, надо только за ним наблюдать:
- проснувшийся малыш начинает открывать и закрывать рот;
- высовывает язык, причмокивает губами;
- когда его берет на руки кормящая мама, он ищет грудь, начинает крутить головой;
- кряхтит;
- плачет, если предыдущие сигналы не были услышаны и правильно поняты.
Норма питания здорового доношенного младенца в среднем составляет 7 приемов пищи в сутки, разовый объем одного приема пищи – 100-120 мл, общий объем за сутки – примерно 800-850 мл. Интервал между кормлениями не должен превышать 3-3,5 часов. В дальнейшем, по мере взросления, интервалы между кормлениями будут увеличиваться.
Важно! Будить здорового доношенного ребенка для очередного кормления не следует. Покушает, когда проснется.
Врачи отмечают, что в возрасте двух месяцев потребности ребенка в питательных веществах существенно возрастают. Обычно в этом возрасте младенцы нуждаются в 120-150 мл молока на каждый килограмм веса в сутки. Это означает, что, например, ребенок весом 5 кг должен получать около 600-750 мл молока в день. Специалисты подчеркивают, что важно следить за реакцией малыша на кормление: если он активно сосет и выглядит удовлетворенным, значит, объем пищи достаточен. Также врачи рекомендуют не забывать о признаках голода, таких как сосательные движения и беспокойство. Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и лучше всего ориентироваться на его потребности и рекомендации педиатра.
https://youtube.com/watch?v=CPKhbZ1ibe8
Как определить количество пищи
Потребности в еде у каждого конкретного ребенка свои. Есть «малоежки», которые довольствуются малым количеством, другие любят покушать. Один родился крупным, другой – миниатюрным. Разумеется, питаться они будут по-разному. Есть несколько формул, которые помогут рассчитать, сколько смеси или молока должен съедать грудничок в 2 месяца за сутки, исходя из физических показателей:
- Метод Рейхе. Массу в граммах разделить на рост, выраженный в см, результат умножить на 7.
- Метод Гейберна. В два месяца малыш должен съедать ежедневно объем молока или смеси, равный шестой части от массы тела, выраженной в граммах.
Температура для новорожденного для купания
Эти формулы можно применять только к доношенным новорожденным детям.
Полученное по формулам количество делится на количество кормлений, и высчитывается тот объем смеси или молока, который ребенок должен съесть за один раз. Если в один день малыш поест 6 раз, на следующий день уже получится целых 8, значит, именно столько ему и требуется. Нормы эти нежесткие.
Важно! Ребенок в двухмесячном возрасте должен питаться только грудным молоком, т.е. находиться на естественном вскармливании, или детской молочной адаптированной смесью (искусственное вскармливание). Третий вариант – при недостатке грудного молока реализуют смешанное вскармливание, при этом несколько кормлений в день дают молочную смесь вместо грудного молока или в одно кормление совмещают и то, и другое. Прикорм в этом возрасте недопустим, даже если отмечается недостаток веса.
Если в комнате, где находится ребенок, температура выше 19°С, и влажность воздуха ниже 50%, есть вероятность, что кроха захочет пить. Поить ребенка можно минеральной детской водой без газа комнатной температуры. Объем воды за сутки рассчитывается по формуле: 30 мл на 1 кг веса. Примерно столько может выпивать малыш, но насильно заставлять не следует.
Типы вскармливания и возможные проблемы
Сколько должен спать ребенок в 6 месяцев
Самым лучшим вариантом еды для новорожденного является материнское молоко. Это самая естественная, природная еда для младенца. Отсюда следует название вскармливания – естественное. Есть масса фактов, подтверждающих пользу естественного вскармливания:
- Еда для ребенка всегда в наличии, всегда с собой, даже если вышли из дома. Температура грудного молока всегда самая оптимальная для ребенка, не нужно остужать или подогревать.
- Материнское молоко богато веществами, помогающими переваривать пищу и бороться с инфекциями, создается естественный иммунитет.
- Финансовая экономия – не нужно покупать дорогостоящие смеси, экономия времени – грудью покормить быстрее, чем согреть, развести, перемешать, остудить и т.д.
- Состав молока изменяется, подстраиваясь под потребности организма. В один месяц и в год молоко будет обеспечивать ребенка нужными ему по возрасту питательными веществами.
Ученые, изучающие принципы грудного вскармливания, условно разделяют его на три вида.
Вопрос о том, сколько должен съедать ребенок в 2 месяца, волнует многих родителей. Специалисты рекомендуют ориентироваться на потребности малыша, так как в этом возрасте каждый ребенок уникален. Обычно, в среднем, грудные дети потребляют от 600 до 900 мл молока в день, что соответствует 6-8 кормлениям. Искусственники могут потреблять немного больше, так как смесь усваивается иначе. Важно следить за признаками голода: если ребенок активно сосет, проявляет беспокойство или ищет грудь, это сигнал о необходимости покормить его. Также стоит учитывать, что увеличение веса и общее развитие малыша являются хорошими показателями достаточного питания. Родители часто делятся опытом, что важно не только количество, но и качество кормления, а также комфортная атмосфера во время процесса.
Варианты грудного вскармливания
- Кормление по часам. Такой тип особенно широко применялся в бывшем СССР. Его суть заключается в кормлении строго по режиму с четкими интервалами и обязательным перерывом на ночь. Теоретически должно было быть удобно: дисциплина с рождения и упорядоченная жизнь семьи. Практически это очень сложно осуществить, поскольку нельзя сдвигать кормление буквально даже на минуту. Перерыв в кормлении ночью грозит голодной истерикой малыша, отсутствием сна ночью и сил днем у всей семьи. Также это грозит кормящей матери потерей молока в груди. К 2 месяцам лактация только начинает устанавливаться, если ночью не кормить, молоко совсем пропадет.
- Кормление по требованию. Основан принцип на методике постоянного прикладывания к груди при малейших признаках беспокойства. Роды для ребенка – огромный стресс, избавиться от него возможно только постоянным нахождением у материнской груди. Получается не столько кормление по требованию, сколько общение. Количество прикладываний к груди за сутки достигает 30 раз и более. Для успешной реализации маме предписывается поменьше гулять и постоянно находиться с ребенком на руках. Сон только с ребенком и постоянное ночное кормление, ребенок буквально не должен выпускать грудь изо рта. Есть у такого способа положительные стороны:
- Частое прикладывание к груди вызывает постоянное раздражение соска. Это лучшее средство для поддержания лактации.
- Успешно решается проблема с количеством молока.
Помимо плюсов, у такого кормления существуют отрицательные моменты:
- От частого раздражения груди резко повышается вероятность травмы сосков.
- Невозможность кормящей таким способом маме совмещать кормление с другими обязанностями (приготовление обедов, уборка, стирка, поход в магазин и пр.).
- Отказ от питья из бутылочки при временной недоступности груди. Риск оказаться в больнице при отказе от питья при жизненно важных показаниях.
- Сильное моральное и физическое истощение кормящей мамы, обделенный вниманием папа.
Кормление по требованию не должно ставить под угрозу факт существования семьи. Если всех все устраивает, и все довольны, можно применять и такой способ.
- Свободное кормление. Кормление по аппетиту ребенка, в том числе ночью. Интервалы между кормлениями – не менее 2 часов. Пребывание у груди – в пределах 15-20 минут. Если проголодался малыш раньше, чем наступило время по расписанию, его необходимо покормить и успокоиться. Не будить спящего ребенка, если пришло время кормления.
Держать у груди больше 20 минут не следует. Для еды ему вполне достаточно. Всегда видно, глотает ребенок или только сосет грудь.
Важно! Во время кормления необходимо стараться кормить только из одной груди, в следующее кормление давать другую. Не всегда это удается – на сосках могут быть трещины, или ребенок явно хочет еще покушать. Тогда докормить из второй, но после обязательно сцеживаться, чтобы грудь стала пустой, как и первая. В следующее кормление докормить сцеженным молоком. Чем больше ребенок будет высасывать молока, тем больше его будет образовываться, поэтому со временем количество дойдет до нужной нормы.
Часто ребенок начинает плакать при попытке забрать у него грудь. Если видно, что молоко еще осталось, малыш при этом его не сосет, а только держит сосок во рту, значит, ему просто не хватает маминого общения, голод уже ни причем.
Идеальным вариантом станет такой тип кормления, при котором всем членам семьи будет удобно и комфортно. Мама будет отдохнувшая и спокойная, молока в груди достаточно, и есть время на папу. Папа выспавшийся ходит на работу и обеспечивает полноценное питание кормящей маме. Младенец с аппетитом кушает 6-7 раз в день по 100-120 мл, спит ночью подряд не менее 6 часов, набирает необходимый вес и развивается по своему возрасту.
Смешанное вскармливание
При недостатке грудного молока часто переходят на смешанное вскармливание. За одно кормление ребенку сначала предлагают грудь, чтобы, пока голодный, активно скушал полезное материнское молоко 20-50 мл. Затем дают молочную смесь 70-100 мл или в несколько кормлений заменяют молоко смесью.
Сколько именно смеси должен съедать ребенок в 2 месяца, определяется в зависимости от количества материнского молока. Нормы питания в таком случае остаются такие же, как при грудном вскармливании, но отследить их значительно труднее. Сытость ребенка определяют по его поведению. Чаще всего такое вскармливание длится недолго, и ребенок полностью переходит на искусственное питание.
Особенности искусственного вскармливания
Кормление в 2 месяца смесью нужно осуществлять по режиму. Смесь имеет состав хоть и максимально приближенный к материнскому молоку, но все же это не молоко. Усваивается и переваривается смесь дольше. Поэтому интервалы между кормлениями составляют уже 3-3,5 часа. Смесь готовить по инструкции, которая размещена на пачке. Погрешности в приготовлении могут привести к перекорму грудничка. Грудное молоко меняет свой состав со временем, также и смесь необходимо подбирать согласно возрасту.
Особые специальные смеси, предназначенные для решения определенных проблем с пищеварением ребенка (непереносимость лактозы, нарушение обмена веществ, аллергия), должен назначать педиатр. Менять смесь необходимо только по показаниям. При возможности выбора смеси лучше отдать предпочтение той, которая наиболее доступна в продаже. Использование редкой, уникальной смеси превратится в большую проблему для всей семьи.
Температура смеси должна равняться температуре тела ребенка. Норма питания 2 месячного ребенка на ив составляет шестую часть от массы тела.
Но эта норма может служить только ориентиром – если грудничку требуется больше, из раза в раз слышен голодный плач, лучше заранее позаботиться о добавке и развести смесь с запасом до 30-50 мл.
Если ребенок на искусственном вскармливании ведет себя как «малоежка», причины могут быть следующие:
- Вкус смеси не понравился, тогда смена марки будет оправдана;
- Неудобное положение тела при еде, обязательно найти приемлемую позу, в которой ему будет удобно;
- Соска на бутылочке не подходит именно ему, через слишком большое отверстие смесь просто выливается в рот, тут не до еды, маленькое отверстие вынуждает проявлять так много усилий, что ребенок устает, еще не поев. Идеальный вариант проверки соски – из перевернутой бутылочки жидкость не вытекает, при надавливании вытекают частые капли.
Как понять, что ребенок сыт
Укропная вода от коликов для новорожденных
Младенец покушал и спокойно заснул. Мама все равно переживает: достаточно ли ему молока (смеси), может все-таки нужно больше кормить, ведь он маленький и сам сказать не может? Кроме того, при гв довольно затруднительно понять, сколько миллилитров съел малыш, на груди ведь не стоят метки с делениями объема.
Для этого есть косвенные доказательства «сытости» 2-х месячного малыша:
- Количество мочеиспусканий за день в пределах 10-12 раз. Это легко посчитать, если ребенок находится в тканевом подгузнике или в пеленке. Тогда просто нужно будет посчитать количество испачканных пеленок или вкладышей в многоразовый подгузник. Тяжелее, когда ребенок в одноразовом подгузнике. В этом случае стоит придерживаться принципа – между кормлениями подгузник должен быть наполнен. Моча должна быть прозрачной, без запаха и цвета.
- По консистенции и регулярности стула. У сытого ребенка в подгузнике должна оставаться светло-желтая масса без крупных вкраплений, по густоте она напоминает сметану.
- Прибавка в весе в неделю должна составлять 150 граммов. Взвешивать нужно в одно и то же время до кормления в одной и той же пеленке или чистом сухом подгузнике.
- Поведение ребенка спокойное, не капризничает без повода, активный в промежутках между сном.
- Наличие двигательных навыков по своему возрасту – в вертикальном положении способен удерживать голову, поднимает голову, лежа на животе.
- Спокойный ночной сон. Голодный ребенок ночью и сам спать не будет, и другим не даст.
Бывают случаи, что двухмесячный малыш не съедает установленную норму пищи, при этом стабильно набирает вес, ночной сон у него длится по 6-7 часов, голодных криков от него неслышно. Значит, ему достаточно того, сколько он съедает.
Видео
https://youtube.com/watch?v=pJDjKHIRlz8%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Как часто должен кормиться ребенок в 2 месяца?
В возрасте 2 месяцев большинство детей кормят каждые 2-4 часа. Это может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей ребенка и его аппетита. Важно следить за сигналами голода и насыщения.
Сколько миллилитров молока или смеси должен получать ребенок за одно кормление?
В среднем, в 2 месяца ребенок может потреблять от 120 до 180 миллилитров молока или смеси за одно кормление. Однако это количество может варьироваться в зависимости от веса и роста малыша, поэтому лучше ориентироваться на его потребности.
Как понять, что ребенок получает достаточно питания?
Признаки того, что ребенок получает достаточное количество питания, включают регулярные мочеиспускания (не менее 6-8 подгузников в день), набор веса и спокойное поведение между кормлениями. Если у вас есть сомнения, стоит проконсультироваться с педиатром.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за признаками голода у вашего ребенка. В 2 месяца младенцы могут проявлять голод, поднося руки к рту, сосая пальцы или делая движения губами. Обратите внимание на эти сигналы, чтобы вовремя предложить кормление.
СОВЕТ №2
Ориентируйтесь на вес и рост малыша. В среднем, дети в этом возрасте должны прибавлять около 150-200 граммов в неделю. Если ваш ребенок активно растет и развивается, это хороший знак, что он получает достаточное количество пищи.
СОВЕТ №3
Консультируйтесь с педиатром. Каждый ребенок уникален, и потребности в питании могут варьироваться. Регулярные осмотры у врача помогут вам убедиться, что ваш малыш получает все необходимые питательные вещества и развивается нормально.
СОВЕТ №4
Не забывайте о режиме кормления. В 2 месяца дети обычно едят каждые 2-4 часа. Установление регулярного графика поможет вам и вашему ребенку чувствовать себя комфортно и предсказуемо в процессе кормления.