Ребенок просыпается ночью и плачет — возможные причины

Когда ребенок просыпается ночью и плачет, родители, особенно молодые, волнуются, что это может быть признаком болезни. Однако то, что они воспринимают за крик боли, часто является лишь средством коммуникации малыша.

Основные причины плача грудничка

Маленький ребенок совершенно не самостоятелен. Его выживание не зависит от него самого. Мышцы неспособны поддерживать тело, координации движений нет, малыш едва видит. Плач – его инструмент выживания.

Если по ночам ребенок плачет, у взрослых немедленно возникает рефлекс заботы, удовлетворения потребностей младенца, облегчения его неприятностей. Таким образом грудничок обеспечивает себе выживание.

Причин, почему малыш может плакать и кричать, много: от совершенно безобидных до связанных с болезненными состояниями.

Врачи отмечают, что ночные пробуждения и плач ребенка могут быть вызваны различными факторами. Одной из распространенных причин является дискомфорт, связанный с голодом или мокрым подгузником. Младенцы и маленькие дети часто не могут выразить свои потребности и реагируют на них плачем. Также стоит учитывать, что у детей может быть периодическая бессонница, связанная с ростом зубов или изменениями в режиме дня. Психологические факторы, такие как страх темноты или отделение от родителей, также могут вызывать тревогу и плач. Важно, чтобы родители внимательно наблюдали за состоянием ребенка и, при необходимости, консультировались с педиатром для исключения возможных заболеваний.

https://youtube.com/watch?v=F1ttFzPuQss

Патологические факторы

Факторы, связанные с болезненными состояниями, могут быть естественными, обусловленными возрастным развитием малыша, а могут являться следствием инфекций и патологий:

1. Прорезывание зубов. Наиболее частая причина плача у ребенка от 4 до 6 месяцев – когда приходит время вылезать первым зубкам;

2. Желудочные колики. Если болит животик, то ребенок, бывает, резко просыпается и плачет. Он может изгибать спину, вытягивать ноги;

Важно! Плохая новость состоит в том, что мало что можно сделать для радикального облегчения колик грудничка. Хорошая – после третьего месяца жизни колики постепенно затухают или исчезают совсем.

3. Патологии ЦНС. При неврологических заболеваниях ребенок будет истерить, успокоить его очень трудно. Дополнительным симптомом могут являться судороги, во время бодрствования младенец вялый и слабый;
4. Инфекционные заболевания ушей (отит). Ребенок с криками просыпается, может трястись, вертеть головой, так как испытывает сильнейшую боль;
5. Простудные заболевания, вызывающие заложенность носа. Закрытые слизью носовые ходы мешают грудничку дышать, делать это ртом он еще не умеет;
6. Инфекции мочевыводящих путей.

Физиологические факторы

До 4 месяцев новорождённый может проснуться, следуя своим внутренним ощущениям (голод, страх, холод, жара и др.) гораздо сильнее, чем внешним ритмам (день, ночь). Поэтому для него вполне нормально просыпаться несколько раз за ночь, плач является оповещающим родителей сигналом.

Физиологические причины плача:

1. Незрелость нервной системы. Ребенок путает день и ночь;
2. Часто малыш может рыдать вечером перед сном. Это объясняется сенсорной перегрузкой и, как следствие, усталостью. Во время бодрствования новорожденный перегружен стимулами, которые его нервная система еще не в состоянии обрабатывать. Младенец плачет просто потому, что устает от сумбура и хочет спать.

Ночные пробуждения и плач детей — явление, знакомое многим родителям. Причин этому может быть множество. Одной из самых распространенных является чувство голода. Младенцы быстро растут и часто требуют кормления даже ночью. Также стоит обратить внимание на комфорт: слишком высокая температура в комнате или неудобная одежда могут вызывать дискомфорт. Иногда дети просыпаются из-за снов или ночных страхов, что также вполне нормально для их возраста. Не стоит забывать о здоровье — колики, прорезывание зубов или простуда могут стать причиной беспокойства. Важно внимательно наблюдать за поведением ребенка и, при необходимости, консультироваться с педиатром, чтобы исключить серьезные проблемы.

Почему дети просыпаются по ночам? – Доктор Комаровский

Внешние причины

Существуют внешние факторы, заставляющие малыша плакать, устранив влияние которых, можно его успокоить:

1. Ребенок хочет есть. Обычно это первое, о чем думает мама. Она часто права, но не всегда;

Важно! Чтобы определить, плачет ли грудничок от голода, необходимо обратить внимание на предшествующие признаки: открывание рта и чмокание, попытку пососать палец. Младенец также будет вертеть головой в поисках груди.

2. Грязный подгузник. Жалобный плач грудничка может указывать на то, что его раздражает мокрый или грязный подгузник;
3. Некомфортные условия отдыха. Сюда относятся слишком высокая или низкая температура в детской комнате, недостаточно влажный воздух, тесная, неудобная одежда;
4. Психологи утверждают, что ребенок иногда ночью сильно плачет вследствие нестабильного эмоционального состояния мамы. Если у нее перепады настроения, частые слезы, неспособность спокойного взаимодействия с новорожденным, то малыш, будучи очень чувствительным к этому, плачет от дискомфорта и недостатка внимания.

Нормальный сон грудничка до года

Как пользоваться присыпкой для новорожденных

От рождения до достижения малышом годовалого возраста его потребность во сне претерпевает значительные изменения:

1. Новорожденный спит 18-20 часов в сутки без предпочтений между днем и ночью. Его сон прерывается только чувством голода примерно через каждые 2-3 часа;
2. Один месяц. Ближе к месяцу ребенок начинает больше взаимодействовать с окружающей средой, но все еще спит короткими циклами общей продолжительностью до 16-18 часов;
3. От двух до трех месяцев. Ребенок постепенно приобретает циркадный ритм. Общая потребность во сне снижается до 14-15 часов. Циклы ночного сна становятся длиннее, как и периоды дневного бодрствования;
4. 4-6 месяцев. Общая потребность во сне снижается незначительно – 13-14 часов, приходится она в основном на ночь, когда малыш может спать до 6 часов подряд.

Важно! В 5-6 месяцев могут стать чаще ночные пробуждения и плач из-за нарастания тревожности от разлуки с мамой. Это нормально и точно соответствует фазе психологического развития малыша.

5. 7-9 месяцев. Почти все груднички способны долго спать ночью, дневной отдых сокращается до 2-х раз. Общая продолжительность сна – 12-14 часов. В этот период полезно окончательно избавляться от привычки ночного кормления;
6. 12 месяцев. К году общая потребность во сне сокращается до 12 часов. Дети спокойно спят всю ночь без перерывов. Дневной отдых сокращается до 1-2 раз.

Действия родителей

Если мама может определить, почему плачет младенец, и предпринять соответствующие действия для его успокоения, то не стоит волноваться. Ведь только так малыш может привлечь внимание.

Когда стоит обращаться к врачу

Ребенок плачет во сне и не просыпается — что делать

Консультация специалиста необходима только в случае сильного плача, который повторяется все чаще. При этом никаких видимых причин не существует. Также к врачу следует обратиться немедленно при наличии симптомов неврологических и инфекционных заболеваний.

Помощь младенцу при плаче

Действия родителей должны быть направлены, прежде всего, на удовлетворение очевидных потребностей малыша:

1. Если младенец плачет от голода, необходимо дать ему грудь или бутылочку;

Важно! Следует быть осторожным и не перекармливать малыша, потому что могут начаться колики, тогда его будет еще сложнее успокоить.

2. Влажный или липкий памперс не доставляет удовольствие ребенку, а также опасен из-за возможного раздражения кожи и проникновения инфекции в детский организм. Даже ночью необходимо встать к малышу и сменить подгузник;
3. Когда у младенца колики, часто помогает, если мама прижимает кроху к себе животиком, спокойно поглаживая его. Кроме того, можно днем между кормлениями давать малышу укропную воду или чай с фенхелем. Эти препараты способны облегчить страдания ребенка;

4. Иногда плач – первый признак проявления болезни. Нужно проверить, нет ли у малыша температуры, не забит ли носик слизью, и обратить внимание на другие симптомы;
5. Дети очень чувствительны к температуре. Они быстро замерзают, быстро перегреваются, но не могут сами укрыться или снять одеяло. Если у ребенка плохой беспокойный сон, нужно прикоснуться к шее младенца. Она должна быть сухой и теплой, а не горячей, влажной или холодной. При необходимости стоит накрыть грудничка или снять один слой одежды;
6. Если мама встаёт ночью к малышу, главное правило – не говорить громко с ребенком, не играть с ним, не включать яркий свет, чтобы окончательно не разбудить. Потом грудничок может заплакать от того, что ему трудно заснуть;

7. Когда ребенок плачет от чувства одиночества и разлуки с мамой, нужно подойти и погладить его. Если это не помогло, можно даже вставать и ходить по комнате с малышом, успокаивая его тихим голосом. Когда младенец уснет, положить его опять в кроватку;
8. Нужно уменьшить количество стимулов для малыша, особенно перед сном: посещение гостей, громкие разговоры и музыка и т.д.;
9. Не следует часто плакать перед малышом, а также ссориться и выяснять отношения.

Важно! Главное, что не нужно делать родителям, – это давать выход гневу, кричать на младенца и трясти его. При избыточной тряске у малыша могут развиться повреждения мозга и сетчатки глаз.

Что советует доктор Комаровский

С какого возраста можно давать ребенку киви

Врач Е. Комаровский считает, что частой причиной плохого сна является психоэмоциональная перегрузка ребёнка или нехватка кальция в организме, особенно, когда кости начинают быстро расти. Он дает совет не перегружать малышей стимулами и создать в доме благоприятную психоэмоциональную атмосферу.

Когда малыш плачет, первое, что должны сделать родители, – убедиться, что удовлетворены все его потребности. Если плач вызван серьезными патологическими причинами, нужно обратиться к врачу.

Видео

https://youtube.com/watch?v=twn1FdnYLrA%3Ffeature%3Doembed

Вопрос-ответ

Почему ребенок может просыпаться ночью и плакать?

Существует множество причин, по которым ребенок может просыпаться ночью и плакать. Это может быть связано с физическим дискомфортом, таким как голод, мокрый подгузник или зубы, которые режутся. Также эмоциональные факторы, такие как страх темноты или необходимость в близости родителей, могут вызывать ночные пробуждения и плач.

Как помочь ребенку успокоиться, если он просыпается ночью?

Важно оставаться спокойным и уверенным. Попробуйте gently погладить ребенка, говорить с ним тихим голосом или предложить ему любимую игрушку. Если он не успокаивается, можно предложить немного покачать его на руках или спеть lullaby. Главное — создать атмосферу безопасности и комфорта.

Когда стоит обратиться к врачу, если ребенок часто просыпается ночью?

Если ночные пробуждения становятся регулярными и сопровождаются другими симптомами, такими как высокая температура, затрудненное дыхание или необычное поведение, стоит обратиться к врачу. Также, если родителям кажется, что плач ребенка может быть вызван болезнью или дискомфортом, консультация специалиста будет уместной.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на режим сна ребенка. Убедитесь, что он ложится спать и просыпается в одно и то же время каждый день. Регулярность поможет ребенку чувствовать себя более комфортно и безопасно, что может снизить вероятность ночных пробуждений и плача.

СОВЕТ №2

Создайте спокойную атмосферу перед сном. Избегайте ярких огней и громких звуков за час до сна. Чтение книг, тихие игры или расслабляющие процедуры, такие как ванна, помогут ребенку успокоиться и подготовиться ко сну.

СОВЕТ №3

Проверьте физическое состояние ребенка. Убедитесь, что он не голоден, не испытывает дискомфорта от одежды или подушки, и что в комнате комфортная температура. Иногда простые вещи могут вызывать беспокойство и плач.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на эмоциональное состояние ребенка. Если он переживает стресс или изменения в жизни (например, переезд, новый садик), это может вызывать ночные страхи. Постарайтесь поговорить с ним о его чувствах и обеспечить поддержку.