В процессе старения происходит деформация овала лица, линии контура становятся более размытыми, а ткани обвисают. Такое явление называют птозом лица. Многие женщины к его причинам относят потерю кожей упругости и эластичности, стараясь всяческими методами восполнить содержание коллагена и эластина. К сожалению, эффект от манипуляций минимален. Это связано с тем, что основная причина обвисания — деформация мышц. В этой статье подробно расписаны симптомы и последовательность стадий деформации мышц, а также методы борьбы с гравитационным птозом.
Изменение лица с возрастом
Птоз лица — что это такое, причины
Птоз лица — это опускание кожных структур под действием гравитации вниз.
Причинами такого явления принято считать ослабевание мышц и их атрофию. На самом деле атрофируются только некоторые из них и связано это с перенапряжением других мышечных структур тела, поскольку вся мышечная система взаимосвязана. Для более точного определения причин обвисания лица давайте обратимся к биомеханике этого явления.
Мышцы лица и шеи делятся на две основные группы: жевательные и мимические. Именно из-за специфики их обычной работы в различных ситуациях (сон, смех, стресс, тяжелая работа) зависят возрастные изменения внешности.
Мимические и жевательные мышцы кардинально отличаются способами крепления:
- Мимические крепятся одним концом к коже или соседней мышце, а вторым к кости;
- Жевательные (как мышцы туловища) крепятся к кости двумя концами.
Для примера рассмотрим к чему приводят возможные мышечные деформации.
- Гипертонус мимических мышц. Физиология мимических мышц такова, что они должны сокращаться при любом проявлении эмоций, собирая кожу в складки. С возрастом они спазмируются, укорачиваясь, кожа при этом собирается в складки, по принципу римской шторки. Таким образом происходит образование морщин в районе лба, переносицы , вокруг рта, а также появляются носогубные складки.
- Деформация жевательных мышц. Жевательные мышцы также с возрастом из-за спазма укорачиваются. Внешне этот процесс проявляется изменением овала, появлением брылей, деформацией подбородка или нарушением пропорций лица.
Спазмы одних мышц способствуют потере тонуса других, вследствие того, что все мышечные структуры в нашем организме взаимосвязаны.
Из-за дисбаланса тонуса мускул ухудшается лимфоток и кровоток, из-за чего цвет лица становится сероватым, появляется одутловатость, связанная с застоем лимфы в области головы, появляются мешки под глазами.
Застой лимфы вызывает образование лишнего жира в области лица. Лишняя жидкость и жир опускаются вместе с отвисшей кожей под силой гравитации вниз.
Спазмированные мышцы делают кожу как бы лишней над ними с одной стороны и сжимают кость с другой. Такое воздействие со временем меняет угол молодости, делая его тупым, что является признаком формы челюсти пожилого человека. Возможность изменения формы кости связана с вымыванием кальция из нее из-за возрастных гормональных изменений.
Симптомы птоза лица
Внешнее проявление старения очень индивидуально. Начаться оно может в любом возрасте. Поэтому выявить симптомы птоза на ранних стадиях — залог продления и сохранения молодости. От них будет зависеть методика лечения.
Первая степень
Начальная стадия птоза. Для нее характерно:
- Изменение положения надбровных дуг, деформация изгиба, брови приобретают более горизонтальный вид;
- Легкое опущение обоих век;
- Ослабевание мышечных тканей глаз, что является причиной появления темных кругов;
- Появление носогубных складок;
- Опущение вниз уголков рта;
- Потеря четкости контура лица.
Несмотря на то, что на этой стадии проявление птоза выражено слабо, проведение процедур, препятствующих дальнейшей деформации, в значительной мере отложит наступление второй стадии.
Вторая степень
Деформации становятся более заметными, а процесс избавления более сложным.
- Основная часть лба покрывается морщинами, создаётся ощущение, что они нависают над переносицей;
- Складка на верхнем веке не пропадает при закрывании глаз;
- Опущение уголков рта принимает более выраженный вид;
- Цвет лица становится сероватым, появляется одутловатость, формируются мешки под глазами;
- Образуется лишний жир в области лица;
- Меняется угол молодости, делается тупым;
- Кожные структуры опускаются вниз, скулы опускаются.
Третья степень
Характерна для женщин после 55 лет. Симптомы второй степени проявляются более выражено в том числе из-за гормональных изменений. На лице этот этап проявляется:
- Общим изменением пропорций;
- Визуальным истончением кожных покровов;
- Расплыванием очертаний губ;
- Западанием глаз;
- Формированием глубоких морщин и складок.
Фото с сайта http://whatdoctorsknow.com
Методы борьбы с птозом лица в домашних условиях
Бороться с обвисанием лица в домашних условиях можно и нужно. Вернуть былую молодость, приостановить наступление старости поможет знание анатомии строения лица, которую мы разобрали выше, и целенаправленное воздействие на причину проблемы. Своевременное проведение рекомендованных процедур принесет избавит от преждевременного появления симптомов птоза.
Существуют разнообразные методы борьбы: гимнастика, массаж, экологичные аппаратные процедуры.
Эти методики естественного омоложения используют разные подходы к достижению стойкого результата в нормализации тонуса мускул, улучшения состояния кожи и цвета лица, в избавлении от морщин. В комплексном их использовании методы очень результативны и могут заменить пластические операции и инъекции, принеся оздоровление организму вцелом.
Массаж
Разнообразные виды массажа способны устранить симптомы проявления птоза как в комплексе с другими процедурами, так и самостоятельно на ранних стадиях.
Когда лицо опускается, самая простая процедура, которую можно сделать самостоятельно — ручной массаж. Зная технику и точки воздействия, появляется возможность избавиться от птоза в домашних условиях.
- К доступным и очень эффективным техникам относится вакуумный массаж банками. Он крайне благоприятен для расслабления мышц, оздоровления сосудов и кожи. Для его проведения необходимы специальные банки, а также натуральное масло для облегчения скольжения.
- Буккальный массаж лица — одна из наиболее эффективных техник борьбы с птозом. Уже после первой процедуры достигается видимый результат:
- Овал лица становится более четким;
- Разглаживаются морщины и носогубная складка;
- Снижается объём щек;
- Кожа выглядит более свежей.
При проведении буккального массажа специалист воздействует напрямую на лицевые мышцы через ротовую полость, постепенно разминая их и приводя в тонус.
- Еще один эффективный способ избавиться от обвисания лица — антивозрастной моделирующий лифтинг-массаж. Благодаря глубокой проработке мышц, он избавляет от гипертонуса, способствует разглаживанию морщин, подтягивает кожу лица в целом.
Зарядка для лица от обвисания
Гимнастика для лица позволяет укрепить мышцы, предупреждает преждевременное появление гравитационного птоза лица. Также она эффективна при асимметрии, когда обвисание наблюдается только на одной части лица.
Следует помнить, что работая только с лицом (делая гимнастику только для него) вы никогда не достигните хорошего эффекта омоложения, поскольку на состояние наших мускул лица влияет состояние мышц шеи и позвоночника, а также состояние организма в целом.
Кривая спина всегда натягивает кожу со стороны спины и заставляет отвисать ей спереди, в том числе под подбородком.
Поэтому гимнастика для лица должна включать в себя приемы для шеи, упражнения для осанки и лимфодренажные техники.
В этом отношении фитнес для лица Ревитоника оптимальный для применения.
Аппаратные процедуры
Косметология не стоит на месте. Для получения более быстрого эффекта от традиционных методик все чаще используются аппаратные. Наиболее результативными, безболезненными, полезными для здоровья являются биомеханическая стимуляция, вакуумный и вибро-вакуумный виды массажа.
- Биомеханическая стимуляция (БМС);
Суть биомеханической стимуляции состоит в том, что специальный аппарат БМС оказывает механическое воздействие вдоль мышечных волокон, по ходу их привычного сокращения. В результате мышцы нормализуют свой тонус, исчезает обвислость кожи, разглаживаются морщины, овал лица приобретает четкие очертания.
Помимо всего перечисленного, увеличивается приток крови, улучшается состояние сосудов. Цвет лица становится более свежим и здоровым, повышается острота зрения, снижается проявления заболеваний десен. Оздоровление организма происходит, что называется, побочным эффектом данной процедуры.
В этом состоит одно из главных преимуществ данной процедуры в сравнениями с другими аппаратными омолаживающими мероприятиями.
- Вакуумный и вибро-вакуумный массаж;
Эти виды массажа основаны на воздействии на кожу вакуумом или вакуумом совместно с биомеханической вибрацией . Помимо омолаживающего эффекта при птозе, процедура оказывает общий положительный терапевтический эффект. К которому можно отнести улучшение циркуляции крови, улучшение процессов обмена.
Дополнительные способы устранения птоза
Мануальные и аппаратные процедуры помогут избавиться от птоза, однако для усиления эффекта стоит их дополнить другими методами ухода.
- В первую очередь это различные пилинги. Они помогут очистить кожу от отмерших частичек, загрязнений. Кожа будет выглядеть заметно посвежевшей, улучшится её дыхание и водно-жировой баланс.
Маски и кремы способствуют питанию, увлажнению обезвоженной возрастной кожи. Большинство кремов содержат компоненты, увеличивающие выработку коллагена и эластина.
Помимо косметических средств важно наладить режим питания и питья. Если организм будет получать достаточное количество воды, витаминов для красоты и молодости, минералов это благотворно скажется на состоянии кожи. Нормализуется обмен веществ, водно-солевой баланс. Правильный отдых в виде полноценного сна, своевременного отпуска также залог привлекательной внешности, продолжительной молодости и здоровья в целом.
Частые вопросы
Что такое гравитационный птоз и почему происходит обвисание мягких тканей лица?
Гравитационный птоз – это процесс опущения мягких тканей лица под воздействием силы притяжения. С возрастом уменьшается упругость кожи и мышц, что приводит к естественному обвисанию тканей под воздействием силы тяжести.
Какие методы можно использовать для борьбы с обвисанием мягких тканей лица без операций и инъекций?
Для борьбы с обвисанием мягких тканей лица без операций и инъекций можно использовать упражнения для лица, массаж, аппаратные процедуры, косметические средства с лифтинг-эффектом, а также правильный уход за кожей и здоровый образ жизни.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно занимайтесь упражнениями для лица, такими как массаж, йога для лица, лифтинг-упражнения. Это поможет укрепить мышцы и улучшить тонус кожи, предотвращая обвисание мягких тканей.
СОВЕТ №2
Используйте косметические средства с активными ингредиентами, такими как ретинол, пептиды, витамин С, которые способствуют упругости и подтяжке кожи.
СОВЕТ №3
Соблюдайте здоровый образ жизни: правильное питание, употребление достаточного количества воды, отказ от вредных привычек, сон и отдых – все это важно для поддержания здоровья кожи и предотвращения ее обвисания.
