Зачастую человек не подозревает у себя наличие такой проблемы, как застой лимфы. Точнее, он замечает, что с организмом происходит что-то неладное, может, и отёки, но причём тут лимфа? Тем временем недооценка этой патологии может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Сайт med83.ru расскажет о самых явных симптомах застоя лимфы в организме, а также о симптомах начинающегося лимфостаза – опасного состояния, которое может стать необратимым.
Как распознать застой лимфы?
Выявить у себя признаки застоя лимфы совсем нетрудно, ведь самыми очевидными и заметными симптомами этой патологии являются отёки. Но тут надо оговориться об одной важной детали. Дело в том, что иногда отёки могут появиться у каждого человека.
Слишком солёная еда, спиртное, очень высокая температура на улице или утомительное путешествие, — всё эти события могут стать причиной задержки жидкости в организме.
Если отёк произошёл всего один раз, да и прошёл быстро, то причин для беспокойства нет. Но если отёки становятся частью жизни человека и постоянно его преследуют, то тогда, вероятнее всего, можно говорить о проблемах с лимфатической системой.
У отёков, связанных с застоем лимфы, есть свои особенности. Так, зачастую опухают руки или ноги, и плохой признак — отекает всего одна конечность, а другая имеет совершенно здоровый вид. Такое явление называется односторонним скоплением лимфатической жидкости. Кроме рук и ног, застой лимфы может заставить опухнуть лицо, шею, область груди и живота, и, что хуже всего, жизненно важные органы. Интересный факт: целлюлит, воспринимаемый людьми как побочный эффект лишнего веса и недостаток внешнего вида, тоже является признаком застоя лимфы. Пресловутая «апельсиновая корка» — это не что иное, как слишком разросшаяся и отёкшая соединительная ткань.
Лимфостаз нижних конечностей
Постоянная отёчность только ухудшает положение. Патология усугубляется, начинают появляться язвы, болезнь переходит на следующую стадию — лимфостаз. Затем лимфатические сосуды опухают, становясь причиной перехода лимфостаза в острую или хроническую форму. Опухшая конечность увеличивается в объёме, кожа грубеет и уплотняется, увеличивается слой подкожной клетчатки. А дальше идут трещины и гиперкератоз. Ещё данная патология известна как слоновость. У хронического лимфостаза может быть множество разных причин.
Простой способ поставить себе предварительный диагноз в домашних условиях — попробовать надавить пальцами на опухшее место. Если после проверки на коже остаются следы от нажатия, вмятины, которые долго не выравниваются, то надо обязательно обратиться к врачу.
Врачи отмечают, что застой лимфы в организме может проявляться через ряд характерных симптомов. Одним из первых признаков является отечность, особенно в конечностях, которая может усиливаться к вечеру. Пациенты часто жалуются на чувство тяжести и дискомфорта в области отеков. Кроме того, могут наблюдаться изменения в состоянии кожи: она становится более бледной или приобретает синеватый оттенок. Врачи также подчеркивают, что застой лимфы может сопровождаться частыми инфекциями, так как лимфатическая система играет ключевую роль в иммунной защите. Усталость и общая слабость также могут указывать на проблемы с лимфооттоком. Важно своевременно обратиться к специалисту для диагностики и лечения, чтобы избежать серьезных осложнений.
Застой лимфы в ногах и лимфостаз ног — симптомы
Лимфостаз ног имеет три стадии с разными симптомами и проявлениями.
Первая стадия
Первый этап патологии, так называемая лимфедема, представляет собой лёгкий или обратимый отёк. При этом опухает район голеностопного сустава, основания пальцев и тыл стопы между костями плюсны. Такой отёк может появляться после тяжёлого рабочего дня или активных физических упражнений. Кожа бледнеет, её можно легко прощупать и собрать в складку. Сама припухлость мягкая, не болит. Увеличения объёма соединительной ткани нет. Зачастую хороший отдых или сон быстро приводят ноги в нормальный вид.
Читайте также:
Застой лимфы в организме — это проблема, о которой все чаще говорят люди, сталкивающиеся с различными недомоганиями. Основные симптомы, на которые стоит обратить внимание, включают отеки, особенно в конечностях, чувство тяжести и дискомфорта. Часто отмечается усталость, даже при незначительных физических нагрузках. Некоторые замечают, что кожа становится более чувствительной, а на ней могут появляться синяки без видимой причины. Также стоит обратить внимание на частые простуды и инфекции, так как лимфатическая система играет ключевую роль в иммунной защите. Если вы заметили у себя подобные признаки, важно не откладывать визит к врачу для диагностики и возможного лечения. Забота о лимфатической системе — залог общего здоровья и благополучия.
Вторая стадия
Второй этап патологии называется фибредемой. В течение долгого времени соединительная ткань разрастается и увеличивается в объёме, а отёк постепенно распространяется на всю ногу. Кожа становится плотной и толстой, её больше нельзя собрать в складку. Отёчность не исчезает после отдыха и болит после физических нагрузок.
На втором этапе лимфостаза ног симптомы такие: нижняя конечность заметно деформируется, диаметр окружности ноги значительно увеличивается — разница со здоровой ногой может достигать пятидесяти сантиметров. Долгое нахождение в вертикальном положении вызывает судороги икроножных мышц. Кожа уплотняется — это называется гиперкератозом — и немного синеет, при этом на ней могут появляться бородавчатые выросты. В местах постоянного контакта кожного покрова с одеждой появляются язвы и раны, из которых не прекращаясь выделяется лимфа.
Три стадии лимфостаза ног
Третья стадия
Последний и самый тяжёлый этап болезни называется элефантиазом или слоновой болезнью. Соединительная ткань значительно увеличивается в объёме и разрастается под отёком, кожа синеет, становится очень грубой и толстой, словно у слона (отсюда и название). Больная нога сильно увеличивается в размерах и утрачивает привычные формы. В мягких тканях поражённой конечности происходит развитие фиброзов и кистозных изменений. В конечном счёте нога утрачивает свою функциональность, становясь похожей на слоновью. Осложнениями третьего этапа развития патологии являются трофические незаживающие язвы, рожистые воспаления, экземы, остеоартроз и контрактуры.
Кроме местных симптомов, проявляются также и общие:
- Головные боли;
- Белый налёт на языке;
- Проблемы с концентрацией и сохранением внимания;
- Лишний вес;
- Общая слабость в теле;
- Боли в суставах;
- Быстрая утомляемость.
Эффективная реабилитация возможна только на начальном этапе лимфостаза ног, поэтому komy-za30 ru рекомендует скорее обратиться к врачу.
Чем дольше развивается болезнь, тем меньше шансов на успех консервативного лечения и больше вероятность необходимости оперативного вмешательства.
Лимфостаз руки — симптомы
Лимфостаз руки является тяжёлым заболеванием, вызывающим стойкие отёки верхних конечностей. Стоит напомнить, что лимфостаз — это неспадающая отёчность тканей организма, образующаяся вследствие нарушения оттока тканевой жидкости, то есть лимфы. Симптомы лимфостаза руки постоянно нарастают, и в какой-то момент не замечать их становится сложно. К проявлениям этой патологии относят:
- Утолщение и уплотнение кожи;
- Увеличение диаметра руки в два или более раз;
- Невозможность сформировать из кожи складку;
- Онемения, резкие боли и судороги в руке;
- Выделения из пор кожных покровов лимфы в виде маленьких капель;
- Увеличение упругости кожи и мягких тканей из-за нарушения работы лимфатической системы;
- Невозможность сжатия и разжатия пальцев.
1- рука с лимфедемой, 2- здоровая рука, 3 — рука в утягивающем рукаве для лечения лимфедемы
Как правило, симптомы начинают проявляться в кистях рук, а затем поднимаются к запястью, предплечью и плечу. При появлении первых симптомов — плотного отёка, которых не сходит после отдыха или сна — следует сразу обратиться к врачу.
Более тяжёлые случаи лимфостаза руки требуют немедленного вмешательства докторов. При этом у больных могут наблюдаться:
- Нарушения в функционировании верхних конечностей;
- Изменение или утрата контуров руки;
- Доброкачественные фиброзные и кистозные образования в мягких тканях;
- Появление язв, рожистых воспалений, экзем и контрактур.
Причинами лимфостаза рук являются сильные нарушения в работе лимфатической системы человека. В большинстве случаев это связано с ожогами, ушибами, операциями, переломами, растяжениями или вывихами. К причинам также относят:
- Злокачественные и доброкачественные образования в лимфатической системе;
- Процедуру облучения при лечении раковых заболеваний;
- Стафилококковые или паразитарные инфекции;
- Неудачные операции, при которых повреждается лимфатическая система.
Обратитесь к врачу, если при нажатии на опухшее место долго остаются следы и впадины
Симптомы лимфостаза молочной железы
При лимфостазе груди нарушается естественный ток лимфы в молочных железах и окружающей их подкожной клетчатке. В тяжёлых случаях развивается так называемая «слоновая грудь» — постоянная, не проходящая отёчность груди, которая со временем становится всё плотнее, а последствия этой патологии всё трудноустранимее. К симптомам лимфостаза груди относят:
- Плотность кожи на груди. При надавливании остаётся ямка, которая долго не проходит;
- Схожесть кожи на груди с так называемой «апельсиновой коркой», как при целлюлите;
- Образование трофических язв вследствие нарушения метаболических процессов эпидермиса;
- Отёк руки со стороны оперированной железы(при проведении операции).
Симптомы появляются постепенно, поэтому женщины зачастую до последнего игнорируют проблему, до тех пор пока болезнь сильно не прогрессирует.
К причинам лимфостаза груди относят:
-
Читайте также:
- Сильные ушибы или ожоги груди, приводящие к нарушению проходимости лимфатических сосудов;
- Филяроз — поражение лимфатических сосудов филяриями — тропическими паразитами;
- Различные воспалительные заболевания(к примеру, стрептококковая инфекция), которые могут привести к атаке лимфатических сосудов иммунной системой;
- Мастэктомия — хирургическая операция по удалению раковой опухоли груди. По статистике, от 85 до 90% случаев лимфостаза груди возникает после данного оперативного вмешательства.
Для лечения лимфостаза груди необходимо наладить работу лимфатической системы, то есть восстановить проходимость сосудов с лимфой.
Застой лимфы в шее — главные симптомы
Припухлость шеи из-за увеличения лимфатических узлов часто появляется при бактериальных или вирусных инфекциях верхних дыхательных путей. Такой симптом сопровождает простуду, грипп, фарингит и многие другие респираторные заболевания. Однако отёк шеи может быть следствием и других болезней. Так, отёчность вызывается:
- Корью
- Злокачественными и доброкачественными образованиями;
- Лимфомой;
- Увеличением щитовидной железы;
- Инфекционным мононуклеозом;
- Отитом;
- Аллергическими реакциями;
Отёк может иметь различную локализацию: затрагивать только часть шеи, или всю её целиком. При этом, если шея отекла слева или справа, то возможной причиной являются увеличенные лимфоузлы. Если припухлость появилась спереди, то виновником может оказаться неправильная работа щитовидной железы. Если симптомы не проходят в течение недели, то необходимо сразу обратиться к врачу.
Лимфостаз лица и шеи
Застой лимфы на лице — признаки
Отёчность на лице появляется из-за застоя лимфатической жидкости в мягких тканях. Лицо становится одутловатым, меняются его привычные контуры. В худшем случае лицо человека будет похоже на подушку, внешность сильно деформируется.
Причиной отёков вокруг глаз является постоянное ведение ночного образа жизни, чрезмерное употребление алкоголя. Не последним источником отёчности называют курение.
Если к вечеру лицо всегда опухает, то это может быть следствием проблем с сердечно-сосудистой системой. Отёк щёк и областей под глазами может сигнализировать о плохой работе почек. Отёчность же мягких тканей вместе с покраснением кожи и затруднением дыхания говорит об аллергической реакции.
Отёк при аллергии легко распознать: при нём опухает и краснеет лицо, затрудняется дыхание. Если вы заметили за собой такие симптомы, то последовательность действий такая: сначала нужно выпить антигистаминное, а затем сразу обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. Иначе может произойти отёк Квинке, а это смертельно опасно.
Отёчность при нарушении работы почек имеет свои особенности: бывает, человек выпьет вечером чуть больше воды, чем обычно, а наутро скулы и веки наливаются тяжестью.
Многие женщины, столкнувшиеся с менопаузой, страдают от повышенной отёчности мягких тканей. Причина этого явления лежит в гормональном дисбалансе, которое, между прочим, хорошо диагностируется и лечится.
Зачастую отёки может вызывать недостаток сна. Это знают все люди, которые работают по ночам и не высыпаются.
Как бороться с застоем лимфы?
Когда вы только подозреваете, что лимфа застоялась, поможет коррекция образа жизни, добавление большого количества движения и качественного питания в свою жизнь. Важно поменять свой образ жизни: отказаться от алкоголя, сигарет, чая и кофе. Потреблять больше свежих овощей и фруктов, меньше животного жира и соли. Ещё есть эффективный комплекс упражнений, улучшающий циркуляцию лимфы и устраняющий отёки. Однако эти меры могут только помочь медикаментозному лечению, дополнить его.
Если застой уже очевиден, med83.ru советует не заниматься самолечением и обратиться к доктору, потому что собственными действиями вы можете сделать себе хуже.
Для устранения симптомов застоя лимфы применяется комплексное лечение, которое включает в себя медикаментозную и физио-терапию. Больным зачастую назначают противоотёчные медикаменты, а также лекарства, нормализующие кровообращения, уменьшающие вязкость крови и поддерживающие тонус сосудов. Также применяют витамины и различные иммуномодуляторы.
При отёках ног используют особые компрессионные чулки, также физиотерапия включает в себя массажи, лазерную и магнитную терапии.
Однако самостоятельно невозможно назначить себе то, что точно поможет. Поэтому при подозрении на лимфостаз не занимайтесь самолечением и скорее обращайтесь к врачу.
Об экспертах сайта.
Вопрос-ответ
Что происходит с организмом при застое лимфы?
Лимфа фильтруется в лимфатических узлах, после чего попадает в общий кровеносный поток. Однако в любой момент может произойти нарушение их работы. Застой лимфы приводит к блокировке лимфатических узлов и отеку клетчатки. Развивается рубцовый процесс, который поражает конечности.
Как убрать застой лимфы в организме?
Посещение сауны, бани ― традиционное эффективное средство, влияющее на лимфатические застои. Оно устраняет отеки, позволяет избавиться от избыточного веса. Если вы хотите провести профилактику застоя лимфы, сделать иммунитет крепче, регулярно ходите в баню. Улучшить отток лимфы можно с помощью массажа и банного веника.
Какой орган отвечает за отток лимфы?
Движение лимфы медленное и обеспечивается посредством мышц. Главная мышца для привода в движение лимфы — диафрагма. Это своего рода «сердце» лимфосистемы.
Как понять что нужно разогнать лимфу?
Отеки разной степени лица, верхних и нижних конечностей, болевые ощущения на коже при прикосновении, общая слабость, быстрое увеличение веса (слабый отток лимфы замедляет обмен веществ), увеличенные лимфоузлы, частые простуды,
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на отеки. Если вы замечаете, что ваши конечности (руки, ноги) стали опухшими, особенно после длительного сидения или стояния, это может быть признаком застоя лимфы. Регулярно проверяйте, нет ли у вас отеков, и при их появлении проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №2
Следите за состоянием кожи. Изменения в коже, такие как покраснение, зуд или появление высыпаний, могут указывать на проблемы с лимфатической системой. Если вы заметили такие симптомы, не откладывайте визит к специалисту.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на уровень энергии. Хроническая усталость и слабость могут быть связаны с нарушением лимфообращения. Если вы постоянно чувствуете себя уставшим, даже после полноценного отдыха, это может быть сигналом о необходимости проверки состояния лимфатической системы.
СОВЕТ №4
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения помогают улучшить циркуляцию лимфы и предотвратить ее застой. Даже простые прогулки или легкие тренировки могут значительно улучшить ваше самочувствие и снизить риск проблем с лимфатической системой.
