Облысение – неприятный недуг, с которым сталкивается множество мужчин. По статистике, у 70% представителей сильного пола наблюдается очаговое выпадение волос уже в относительно раннем возрасте – 25-30 лет. К 50 годам растительность на голове есть лишь у 20% мужчин. Скорость потери волос в каждом случае разная, у кого-то она занимает несколько лет, у других процесс облысения длится несколько десятилетий. Причин потери волос немало, однако при должном уходе и грамотной профилактике проблемы можно избежать до самой старости.
Виды мужской алопеции
Алопеция или облысение – это выпадение волос, которое приводит как очаговому, так и полному исчезновению растительности на определённых частях тела.
Медицина выделяет несколько видов этого заболевания, в зависимости от некоторых факторов:
- андрогенетическая алопеция у мужчин– самый часто встречаемый вид. В основе неё лежит наследственность или генетическая предрасположенность. Здоровье волосяного покрова в данном случае сильно зависят от мужского полового гормона, например, дигидротестостерона. Он разрушает волосяную луковицу, из-за чего волосы не могут регенерироваться, и расти в полном объеме. Также их структура хрупкая и часто обесцвеченная.
Если избегать лечения с ранней молодости, то растительность полностью перестает появляться, и тогда уже не помогут даже самые сильные препараты.
Есть несколько разновидностей андрогенетической алопеции:
- «Смешанный тип» – алопеция проявляется и в районе висков, и в теменной зоне.
- «Гнездо» – облысение происходит очагами по всей поверхности головы, нередко появляется плешь на теменной зоне.
- «Подкова» – выпадение идёт от висков, а потом лысеет теменная зона головы. В течение времени они объединяются, образуя характерный рисунок.
- диффузная или симптоматическая алопеция. Этот вид облысения характерен равномерным выпадением волос. Процесс заканчивается полной лысиной головы.
Диффузная алопеция
- очаговое выпадение волос. Эта разновидность сопровождается внезапным выпадением волос, как на голове, так и на растительности лица. Нередко потом волосяной покров восстанавливается. Лечить такой недуг следует очень осторожно во избежание серьезных осложнений.
- рубцовая алопеция – самый редкий вид болезни. Встречается он лишь в 2% случаев. Волосы выпадают в форме рубца и остановить этот процесс практически невозможно. В дальнейшем растительность уже не восстанавливается.
Рубцовая алопеция
Мнение врачей:
Выпадение волос у мужчин может быть вызвано различными факторами, включая генетическую предрасположенность, дисбаланс гормонов, стресс, неправильное питание или недостаток определенных витаминов и минералов. Важно обратиться к специалисту – трихологу или дерматологу, для точного определения причины облысения и разработки индивидуальной программы лечения.
Среди основных методов лечения выпадения волос у мужчин – применение специальных шампуней, лосьонов, массаж кожи головы, физиотерапевтические процедуры, а также прием препаратов, стимулирующих рост волос. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, такое как трансплантация волос.
Профилактика облысения включает в себя здоровый образ жизни, регулярное употребление питательных веществ, защиту волос от вредного воздействия окружающей среды, а также своевременное обращение к врачу при первых признаках выпадения волос. Важно помнить, что успешное лечение выпадения волос требует комплексного подхода и терпения.
https://www.youtube.com/embed/xBwpvPULxVU
Причины сильной потери волос
- Неправильное питание. Однообразное меню, а также ограничения пищи, богатой питательными веществам, микроэлементами и витаминами может привести к потере волос.
- Различные инфекции. Самые распространённые инфекции, приводящие к полной или частичной потери растительности – грибок, различные виды лишаев, вторичный сифилис, а также угревой клещ. В некоторых случаях даже полного излечения волосяные луковицы уже не восстанавливаются.
- Болезни. Есть целый ряд тяжелых заболеваний, которые приводят к той или иной форме алопеции. Например, гормональные проблемы, сахарный диабет, онкология.
- Некоторые лекарственные препараты приводят к нарушению обменных процессов, а затем и к алопеции. К ним относят многие лекарства от диабета и сердечных заболеваний, а также гормональные средства. Химиотерапия также почти всегда приводит к выпадению волос.
- Травмы и пагубные вредные привычки.
Ожоги, а также любые сильные ранения сопровождаются нарушением роста волос. В некоторых случаях это может привести к облысению. Трихокриптомания или навязчивая привычка тянуть свои волосы почти заканчивается проблемами с волосами.
Лечение недуга
Борьба с облысением – это целый комплекс методов, который требуют длительного времени. Лечение может быть профилактическим, а также непосредственно направленным на восстановление волосяного покрова.
Витамины и прочие препараты
Различные медицинские бальзамы от облысения часто назначаются трихологами для восстановления клеток кожи головы. Он подходит для ежедневного применения и не вызывает побочных эффектов.
Крем от выпадения волос
Крем для кожи головы имеет менее сильный эффект, но хорошо впитывает кожей. Такой способ будет полезен в качестве профилактики.
Самым простым способом сохранить здоровье волос – приём витаминов. Наиболее полезные из них – витамин А, необходимый для укрепления корней, витамины группы В – способствуют регенерации волосяного покрова, его укреплению и поддержанию его красоты. Хорошо влияет на волосяные фолликулы рыбий жир и витамин Е.
Аптечные шампуни
Шампунь для мытья головы является одним из самых распространённых методов борьбы с облысением. При выборе средства следует придерживаться следующих советов:
- выбирать лекарственный, а не косметический препарат. Гигиенические средства почти всегда содержат сульфаты, которые портят структуру волоса.;
- внимательно читать состав во избежание компонентов, на которые может быть аллергия;
- при выборе средства проконсультируйтесь с лечащим специалистом, чтобы он помог выбрать нужный вид аптечного шампуня;
- при нанесении средства проводить массаж головы, это поможет усилить кровоснабжение клеток, тем самым обеспечив им питание и стимулировать рост.
Домашние маски
Народные средства против выпадения волос иногда бывают не менее эффективными, чем лекарственными. Так, многие выбирают именно такой способ лечения в силу его экономичности и простоты применения. Одним из самых лучших методов являются маски против выпадения волос. Вот несколько простых из них:
Смешайте столовую ложку меда, два куриных желтка и добавьте к этой массе пару чайных ложек масла репейника. Доведите до ровной консистенции полученную смесь. Равномерно нанесите на волосы и держите час, а после смойте проточной водой.
Мёд и яйца
Смешайте сок нескольких листьев алоэ со столовой ложкой лимонного сока. Добавьте к этой смеси две чайные ложки репейного масла. Наносится маска на волосы на один час.
- морковно-сметанная маска;
Натрите на тёрке одну большую морковь и смешайте её с жирной сметаной. Наносится маска равномерно на всю поверхность волосяного покрова. Через 40 минут её необходимо смыть.
Маски для шелковистости волос: рецепты и советы по использованию
Подробней о том, как сделать волосы густыми и толстыми читайте тут
Все об окрашивании омбре на темные волосы: https://guruhair.ru/zhenskie/okrashivanie/modnoe-okrashivanie-ombre-dlya-temnyx-volos.html
https://www.youtube.com/embed/Wvh9nZJAb5U
Опыт других людей
Выпадение волос у мужчин – это проблема, которая часто вызывает беспокойство и комплексы. Многие люди считают, что основной причиной облысения является генетическая предрасположенность. Однако, помимо этого, на состояние волос влияют такие факторы, как стресс, неправильное питание, недостаток витаминов и минералов.
Для лечения выпадения волос существует множество методов, начиная от специальных шампуней и масок, и заканчивая процедурами трансплантации волос. Важно обратиться к специалисту – трихологу, который подберет наиболее эффективное лечение в каждом конкретном случае.
Профилактика облысения также играет важную роль. Регулярный массаж кожи головы, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и уход за волосами помогут сохранить здоровье и красоту прядей. Помните, забота о волосах – это не только вопрос внешнего вида, но и здоровья организма в целом.
Профилактика потери волос
Ниже описан простой перечень правил, позволяющих надолго сохранить пышную шевелюру:
- гигиена и уход за волосами поможет вам избежать инфекций и болезней, приводящих к алопеции;
Поддержание гигиены
- избегайте перегрева и переохлаждения головы. К примеру, постоянное использование фена приводит к ломкости и сухости волос. Кроме того, долгое нахождение под палящим солнцем может привести не только к проблемам кожи, но к потере шевелюры;
- правильное и сбалансированное питание, а также употребление витаминов важно для здоровья волос и кожи головы;
- старайтесь избегать стресса и правильно справляться с ним. Стрессовые ситуации нередко провоцируют потерю волос;
- физические упражнения и массаж кожи головы также поможет вам дольше сохранять объем и здоровье растительности.
Чтобы избежать стремительного облысения важно уже с молодых лет заниматься профилактикой выпадения. Если придерживаться простых правил, хорошую растительность на голове можно сохранить до самой старости.
Видео
Больше информации касательно мужской алопеции смотрите на видео ниже
Заключение
Потеря волос – большая проблема многих мужчин. Если правильно ухаживать за собой, беречь своё здоровье и соблюдать простые правила, то этого недуга можно избежать. Особенно тщательно следует выбирать средства в случае генетической предрасположенности, ведь свою природу изменить сложнее всего.
Частые вопросы
Что помогает от облысения у мужчин?
Для мужчин полезны добавки с витамином Е, витаминами группы В, а также средства с эвкалиптом, мятой, крапивой, календулой, тыквенным маслом, салициловой кислотой. Обычно при алопеции их применяют наружно, стремясь улучшить питание фолликулов.
Как остановить выпадение волос на голове у мужчин?
Правильное расчесывание. Прием витаминов. Мытье головы. Качественный шампунь. Ношение шапки. Здоровый образ жизни Для нормального роста волос нужно заниматься спортом, соблюдать режим питания и сна.
Что реально помогает от алопеции?
Эффективное средство от алопеции – миноксидил, который регулярно наносят на кожу головы. Мужчинам может быть назначено лекарство от алопеции финастерид. Лечение гнездной алопеции проводят с использованием мазей и кремов с глюкокортикоидами, например, бетаметазоном и гидрокортизоном.
Как остановить процесс облысения?
Применение лечебных шампуней, бальзамов и других средств, содержащих лекарственные препараты для остановки выпадения волос, а также ускорения их роста. Инъекционные, лазерные и другие физиотерапевтические процедуры. Хирургическое вмешательство — трансплантация волос.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте здоровый образ жизни: правильное питание, умеренные физические нагрузки, отказ от вредных привычек помогут укрепить волосяные фолликулы и предотвратить выпадение волос.
СОВЕТ №2
Обратитесь к специалисту: при первых признаках выпадения волос не откладывайте визит к трихологу или дерматологу, чтобы выявить причину проблемы и начать лечение вовремя.
СОВЕТ №3
Избегайте стрессов: поскольку стресс может быть одной из причин выпадения волос, старайтесь находить способы расслабиться и справляться с негативными эмоциями.
