Некоторые мамы замечают, что их ребенок ходит на носочках, и это вызывает тревогу. Почему так происходит, вредно ли это, и как исправить ситуацию – часто задаваемые вопросы. Зная ответы, маме проще воспринимать подобное поведение малыша и не впадать раньше времени в панику.
Причины ходьбы ребенка на носочках
Осваивая ходьбу, малыш ставит ножку с пятки на носок, опираясь на 2-й палец. Некоторые карапузы задерживаются на цыпочках и начинают перемещаться подобным образом, превращая ходьбу в своеобразную игру. Не во всех случаях это связано с безобидным желанием экспериментировать.
Многие педиатры и ортопеды отмечают, что ходьба на носочках в возрасте одного года может быть нормальным этапом развития ребенка. В этом возрасте малыши часто экспериментируют с различными способами передвижения, и ходьба на носочках может быть одним из таких экспериментов. Однако, если этот стиль ходьбы сохраняется после достижения двухлетнего возраста, специалисты рекомендуют обратить на это внимание.
Врачи советуют родителям наблюдать за поведением ребенка и его развитием в целом. Если малыш активно использует другие способы передвижения и не проявляет признаков дискомфорта, поводов для беспокойства может не быть. Тем не менее, если ребенок продолжает ходить на носочках и это сопровождается другими симптомами, такими как задержка в развитии или проблемы с координацией, стоит проконсультироваться с врачом. Раннее вмешательство может помочь избежать возможных проблем в будущем.
Неврологические состояния
Если кроха стал ходить на цыпочках и не ставит ножку на полную стопу, это может означать, что у ребенка нарушение мышечного тонуса, которое проявляется с рождения. Параллельно невролог обнаружит и раскоординацию движений, замедленное развитие моторики.
Ортопедические заболевания
Если карапуз родился с укороченными ахилловыми сухожилиями, данная патология не позволяет ему ставить ножку на пятку. У некоторых малышей в процессе развития наблюдается неправильное формирование свода стопы. Основная причина в данном случае – несвоевременное либо неправильное использование ходунков.
Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их ребенок начинает ходить на носочках в возрасте около года. Это может вызывать беспокойство, и мнения по этому поводу разделяются. Некоторые специалисты утверждают, что такое поведение является нормальным этапом в развитии малыша, так как в этом возрасте дети исследуют свои возможности и учатся контролировать свои движения. Однако другие рекомендуют обратить внимание на этот аспект, так как постоянное хождение на носочках может указывать на определенные проблемы, такие как укорочение ахиллова сухожилия или неврологические расстройства.
Если ребенок продолжает ходить на носочках после достижения двухлетнего возраста, стоит проконсультироваться с педиатром или ортопедом. Важно проводить наблюдения за развитием ребенка и поощрять его к разнообразным физическим активностям, которые помогут укрепить мышцы ног и улучшить координацию. Игры на полу, танцы и занятия спортом могут стать отличным способом помочь малышу развиваться правильно и уверенно.
Задержка психического развития
Все движения человека подчинены командам, исходящим из головного мозга. Если пирамидальный путь, связывающий «центральный штаб» с ногами, оказался незрелым, малыш встает на ножки позже положенного и делает это так, как ему удобно.
Дополнительная информация. Программа действий фиксируется в мозгу и превращается в бессознательный «ритуал движений» (как сосание пальца, подпрыгивание и т.п.). Такие нарушения психологического развития чаще наблюдаются у детей-аутистов.
Поведенческие расстройства
Гиперактивные детки не просто ходят на носочках – они даже стремятся бегать в таком положении. Проявляется подобное поведение и у застенчивых малышей, а также чрезмерно пугливых. Это становится привычкой и наблюдается только в моменты эмоционального возбуждения, являясь своеобразной разрядкой.
Идиопатическое хождение на цыпочках
Иногда ребенок стремится вставать на носочки без какой-то причины. Такую ходьбу называют привычкой, чаще всего она передается по наследству. Малыш начинает идти, как положено, передвигая стопу с пятки на пальчики, потом в первый год жизни у крохи проявляется желание передвигаться на цыпочках.
Что делать, если малыш ходит на носочках
Чтобы понять, как справиться с ситуацией, следует определить причины, заставляющие ребенка ходить на носочках. Если это идиопатическая привычка, то она пройдет сама, и к пяти годам карапуз избавится от нее полностью. Хотя посещение ортопеда желательно – он поможет подобрать подходящую обувь, исключающую неправильную ходьбу.
Царапки для новорожденных — до скольки месяцев нужно одевать ребенку
Если нарушение походки годовалого малыша не связано с серьезными патологиями, кроху можно отучить от такой привычки. Для начала мама отводит ребенка к врачу на обследование, чтобы понять, почему карапуз выбрал подобную манеру ходьбы.
После обследования у специалистов малышу назначат соответствующее лечение (если оно необходимо) и курс физической терапии, которую частично можно проводить в домашних условиях.
Как отучить ребенка
Как говорит доктор Комаровский, хождение на цыпочках у детей до 3-х лет – обычное явление (если врачи не выявили опасных патологий). Идиопатическая ходьба многим малышам доставляет удовольствие. Если оставлять ситуацию без внимания, перемещение на цыпочках очень быстро закрепляется в стойкую привычку и отрицательно влияет на осанку.
Обратите внимание! Чем раньше отучить малыша от стояния на носочках, тем легче добиться нужного результата.
Основной план мероприятий включает следующие моменты:
- Гимнастику, подобранную с учетом устраняемой проблемы; ее проводят в промежутках между кормлениями 2-3 раза за сутки;
- Массаж, позволяющий снять мышечное напряжение; технику для карапуза подбирают по рекомендациям специалиста;
- Плавание, обладающее целебными свойствами; если дома стоит большая ванна, кроха может резвиться в ней, но рекомендуется и периодическое посещение бассейна.
Хорошо, если малыш будет наступать босыми ножками на шершавую поверхность (ворсистый коврик, массажную дорожку, летом – песочек или траву). Это стимулирует мышцы на расслабление и напряжение.
Читайте также:
Отучить ребенка вставать на цыпочки поможет ортопедическая обувь с закрытым носком, небольшим каблуком, зафиксированным голеностопом. Ботиночки подбираются под размер стопы. Чтобы обувь вызывала желание ребенка становиться на пяточку, выбирают модели с пищащими или мигающими каблучками.
Упражнения для дома
Постоянное хождение на пальчиках приводит к деформации стопы. Чтобы этого избежать, требуется специальная гимнастика. Ее можно дополнить активным времяпрепровождением.
Отправляясь с крохой на ежедневную прогулку, лучше данное время посвятить подвижным играм. Хорошо, если рядом с домом имеется детская площадка, где установлены горки с лестницами.
Обратите внимание! Нормализовать мышечный тонус поможет также езда маленького ребенка на велосипеде.
Малышей с проблемными стопами обычно направляют на курсы лечебной гимнастики. Часть упражнений можно выполнять и на дому, выделив в режиме ребенка определенное время.
Гимнастика для стоп
| Упражнение | Описание |
|---|---|
| Попрыгунчик | Рекомендуется для самых маленьких. Мама берет карапуза подмышки и держит его так, чтобы ножки стопами упирались в пол. Если у младенца хорошая реакция, он будет отталкиваться от поверхности (как бы подпрыгивать). Это упражнение хорошо развивает мышцы стоп на раннем этапе развития. |
| Увлекательные хождения | Задание рассчитано на поочередную нагрузку каждой из 4-х сторон стопы. Малышу рекомендуется имитировать походку пингвина, балерины, косолапого мишки и т.п. Когда ребенок будет перемещаться на носочках, следят, чтобы коленки были слегка согнуты. Это не даст перенапрячься ахиллову сухожилию. |
| Карандаш | По полу разбрасывают предметы рисования (палочки, детали пластмассового конструктора). Кроха должен захватывать их пальцами ног и кидать в сторону. Потом можно усложнить задание, поставив «мишень» – невысокую кастрюльку или тазик. Пока кроха работает одной ногой, вторая – упирается в пол всей стопой. |
| Скалка | Упражнение схоже с предыдущим. Только вместо сбора карандашей карапуз поочередно каждой ножкой катает скалку. |
Чтобы ребенок охотно выполнял задания, рекомендуется превратить гимнастику в увлекательное соревнование, в котором будет участвовать папа с мамой или старшие дети.
Можно подобрать и другие упражнения, которые будут одновременно укреплять и расслаблять мышцы. При этом важно, чтобы вся нагрузка равномерно распределялась по голеностопному аппарату.
-
Читайте также:
Массаж
Хождение босиком по траве, песку, гальке, «пупыристому» коврику – это варианты естественного массажа. Сами по себе они не смогут решить проблему. Потребуются дополнительные манипуляции, которые будет выполнять мама.
Обратите внимание! Цель процедуры – воздействовать на активные точки, расположенные на стопах. Благодаря массажу, ребенок не только научится правильно стоять и ходить, но также избавится от ряда болезней, затронувших опорно-двигательный аппарат.
Начиная с 3-его месяца, карапуза не только учат переворачиваться на животик, но и подготавливают ножки к предстоящему ползанию и последующей ходьбе. Процедуру совмещают с гимнастикой.
Разрабатывая тазобедренные суставы, параллельно массируют ножки поглаживающими движениями, перемещаясь от пальчиков до паха. Выяснив у специалиста расположение активных точек на подошвах, к ним применяют легкий круговой массаж.
К 10-ти месяцам многие малыши уже готовы к самостоятельной ходьбе. Поэтому массажно-гимнастический комплекс усложняется и состоит из последовательности таких действий:
- произведя поглаживающие манипуляции, мама делает ножками карапуза «велосипед», затем массажирует стопы;
- заставляет малыша самостоятельно поочередно поднимать и опускать ножки, наблюдая, как он ставит стопу;
- выполняются приседания (сначала с удержанием ребенка за обе руки, затем за одну);
- далее следует ходьба малыша по массажному коврику.
Сеанс заканчивается манипуляциями с активными точками и поглаживанием ног. Освоив приседания, переступания, кроха научится правильно ставить стопу, опираясь на всю подошву.
Когда обращаться к специалисту
Полипы в носу у ребенка — что это такое, симптомы наростов
-
Читайте также:
Первые год-полтора лечебного вмешательства в ходьбу малыша не требуется, если не выявлено серьезных патологий опорно-двигательного аппарата. Когда после 2-х лет ребенок стоит на носочках постоянно, проводится обследование малыша на предмет выявления неврологических болезней, мешающих правильной ходьбе. При отрицательном результате ребенку назначают лечебную гимнастику, профессиональный массаж, плавание, активные физические нагрузки.
На любом этапе развития у карапуза могут возникнуть осложнения, требующие быстрого реагирования. Посещение врача обязательно, если мама заметила такие признаки:
- мышцы на ножках у малыша жесткие, напряженные;
- ребенок не может стать на полную стопу и постоянно перемещается на цыпочках;
- малышу сложно поджимать ножки под себя, приседать и делать наклоны корпусом;
- во время ходьбы ребенок часто спотыкается, либо наблюдаются другие признаки нарушения координации.
Задержка в формировании навыков ходьбы не всегда связана с отклонениями в здоровье. Иногда излишний вес не дает малышу правильно становиться на стопу, и он выискивает для себя наиболее приемлемую позу, чтобы удержать равновесие. Одна из них – стояние на пальчиках.
Видео
Лающий кашель у ребенка до года — как облегчить состояние
https://youtube.com/watch?v=6F0AjhGO87o%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Почему ребенок начинает ходить на носочках в возрасте одного года?
Хождение на носочках в этом возрасте может быть нормальным этапом развития. Многие дети начинают исследовать свои возможности и находят, что ходить на носочках им удобно. Это может быть связано с их физическим развитием, а также с тем, что они подражают взрослым или другим детям.
Когда стоит беспокоиться о том, что ребенок ходит на носочках?
Если ребенок продолжает ходить на носочках после трех лет или если это сопровождается другими признаками, такими как затруднения в координации, болевые ощущения в ногах или другие аномалии в движении, стоит обратиться к врачу. Это может быть признаком проблем с развитием или мышечным тонусом.
Как помочь ребенку, который ходит на носочках?
Важно поощрять ребенка ходить на всей стопе, играя с ним в игры, которые требуют равновесия и координации. Также полезно заниматься физической активностью, которая укрепляет мышцы ног, например, танцы или игры на свежем воздухе. Если проблема сохраняется, стоит проконсультироваться с педиатром или ортопедом.
Советы
СОВЕТ №1
Понаблюдайте за поведением ребенка в разных ситуациях. Обратите внимание, когда именно он ходит на носочках: только ли дома, или также на улице и в детском саду. Это поможет вам понять, является ли это привычкой или связано с определенными обстоятельствами.
СОВЕТ №2
Проверьте обувь и поверхность, по которой ходит ваш ребенок. Убедитесь, что обувь удобная и правильно подобрана по размеру. Также обратите внимание на то, не вызывает ли поверхность, по которой он ходит, дискомфорт.
СОВЕТ №3
Обратитесь к педиатру или детскому ортопеду для консультации. Специалист сможет оценить состояние ребенка и, при необходимости, назначить дополнительные обследования или рекомендации по коррекции походки.
СОВЕТ №4
Создайте игровые ситуации, которые будут способствовать развитию правильной походки. Например, организуйте игры, где ребенок должен ходить по ровной поверхности, прыгать или выполнять другие физические упражнения, чтобы укрепить мышцы ног и улучшить координацию.
