Вы заметили, что ваша шевелюра заметно поредела, а сквозь волосы просвечивает кожа головы? Возможно, налицо диффузная алопеция: у женщин такой вид облысения встречается чаще всего. Сегодня в женском клубе «Кому за 30» поговорим об этом заболевании, его причинах и лечении.
Признаки и причины диффузной алопеции у женщин
Так что же такое диффузное облысение? Данная патология характеризуется равномерной потерей волосков по всей поверхности головы.
В норме у здорового человека в сутки выпадает не более 150 волос, тогда как при диффузной алопеции это число может увеличиваться до 1000!
Проявиться недуг может в любом возрасте, после полового созревания. Его признаки – это усиленная потеря волосков со всей поверхности волосистой части головы. И даже специалисты иногда могут спутать диффузное облесение с андрогенным (особенно на начальных стадиях). Но последнее отличается выпадением волос только в теменной области (по мужскому типу).
Причины этого заболевания можно разделить на психологические и физические. Самые частые из них:
- Стресс, депрессия;
- Нарушение соматических и психических процессов;
- Проблемы со стороны эндокринной системы (чаще всего заболевания щитовидки);
- Инфекционные заболевания;
- Анемия, авитаминоз;
- Интоксикация, отравление тяжелыми металлами, воздействие радиации;
- Прием некоторых препаратов (гормональных, цитостатических);
- Период вынашивания или кормления ребенка грудью.
Диффузная алопеция у женщин является сложным и многогранным состоянием, которое может возникать по различным причинам. Врачи отмечают, что одним из основных факторов является гормональный дисбаланс, часто связанный с изменениями в организме, такими как беременность, менопауза или заболевания щитовидной железы. Стресс также играет значительную роль, так как может вызывать временное выпадение волос. Кроме того, неправильное питание, дефицит витаминов и минералов, а также использование агрессивных косметических средств могут усугублять проблему. Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к диагностике и лечению, чтобы выявить и устранить первопричины данного состояния.
Диффузная алопеция у женщин: лечение
Если вы обнаружили у себя сильное выпадение волос, для начала необходимо выявить тип облысения. Для этого med83.ru рекомендует вам нанести визит к терапевту или трихологу, для постановки точного диагноза.
Возможно, потребуется пройти еще несколько обследований или получить консультацию других специалистов.
Лечение патологии, о которой мы говорим сегодня, подбирается в зависимости от причин, спровоцировавших ее. Но кроме специфических терапевтических приемов для лечения диффузной алопеции у женщин чаще всего рекомендуется проводить такие лечебные мероприятия:
- Применение местных средств, активизирующих кровообращение эпидермиса и пробуждение так называемых «спящих» фолликулов. Сюда можно отнести маски, гели, бальзамы, лосьоны и т.п. с раздражающим эффектом;
- Улучшение питания: оно должно быть полноценным, содержащим все необходимые вещества, в том числе витамины и минералы. Особое внимание отводится количеству в рационе таких элементов, как селен, железо, кальций, медь, цинк. В аптеке вам могут посоветовать минерально-витаминные комплексы, специально разработанные для активизации роста волос;
- Применение физиотерапевтических методик. Самое простое, что вы можете проводить самостоятельно, — это массаж головы. В косметических кабинетах вам предложат такие процедуры, как ионо- и электрофорез, терапия микротоками и ультразвуком, мезотерапия специальными препаратами (белковыми, витаминными) и пр.
В тяжелых случаях облысения может также применяться трансплантация волос. Хотя чаще всего этот вид терапии применяется при андрогенном или очаговом облысении.
Диффузная алопеция у женщин вызывает множество вопросов и обсуждений. Многие специалисты отмечают, что основными факторами, способствующими этому состоянию, являются гормональные изменения, стресс и генетическая предрасположенность. Женщины часто связывают выпадение волос с беременностью, менопаузой или использованием контрацептивов, что подтверждается множеством исследований. Кроме того, нехватка витаминов и минералов, таких как железо и цинк, также может играть значительную роль. В социальных сетях и форумах женщины делятся своими историями, обсуждая методы лечения и ухода за волосами, что помогает создать сообщество поддержки. Психологический аспект также важен: потеря волос может негативно сказаться на самооценке и эмоциональном состоянии. Поэтому важно не только искать медицинские решения, но и уделять внимание психическому здоровью.
Лечение диффузной алопеции у женщин народными средствами
Кладезь народной медицины обладает рецептами средств, активизирующих рост волос и направленных на лечение диффузного облысения. Вот несколько из них:
- Отвар мать-и-мачехи поможет в лечении диффузной алопеции у женщин, так как обладает свойством активизировать рост волос. Чтобы приготовить средство, залейте одним литром кипятка 3 полные столовые ложки сухой травы, прокипятите еще пять минут. Отвар остудить, процедить и промывать волосы трижды в неделю;
- Спиртовая настойка перца с чесноком. Для приготовления возьмите 100гр водки или спирта, один средней величины стручок красного перца. Нарубить тонкими полосками перец, залить его водкой (вместе с семечками), выдержать неделю в прохладном месте. Спустя указанное время втирать «лосьон» в кожу головы. Улучшить эффект перцовой настойки поможет сок чеснока, если его (свежевыжатый) втирать в кожу после основной процедуры. Чтобы смыть запах чеснока, ополаскивайте волосы слабым раствором уксуса или лимонного сока;
- Диффузную алопецию у девушек и женщин можно побороть и при помощи настоя корня лопуха и коры ивы. Это средство целители из народа рекомендуют применять в качестве ополаскивателя для волос при мытье головы. Готовится оно совсем просто: возьмите по 2ст.л. каждого из ингредиентов (в сухом виде), залейте одним литром кипятка и дайте остыть. После процедите и используйте на здоровье! Кроме лечения, такие ополаскивания можно проводить с целью профилактики выпадения волос и для их укрепления.
Диффузная алопеция у женщин, к сожалению, не такая уж редкость. Шутка ли, но с ней сталкивается не менее 40% из нас, достигнув возраста 20-25 лет. Помните, что чем раньше вы приступите к лечению и устранению причин этого заболевания, тем вероятнее, что вашим волосам вернется былая красота и сила.
Кому за 30 – клуб для женщин после 30.
Вопрос-ответ
Как остановить диффузную алопецию?
Помимо медикаментозного лечения, для лечения диффузной алопеции могут быть применены плазмотерапия, мезотерапия, лазерная терапия, озонотерапия и другие методы воздействия, направленные на улучшение состояния кожи головы и стимуляцию роста волос.
Что будет если не лечить диффузную алопецию?
При отсутствии лечения диффузная алопеция становится выразительной и хорошо заметной окружающим. Волосы редеют, кожа головы начинает просвечивать через них, заметность визуальной формы становится очевидной.
Сколько лечится диффузная алопеция?
Для успешного лечения диффузных форм алопеции требуется точная постановка диагноза и комплексная терапия, воздействующая на причину алопеции. При диффузной форме желаемого результата можно добиться в срок от двух до шести месяцев, однако на устойчивое восстановление волос потребуется до года.
Почему возникает алопеция у женщин?
Основные причины алопеции — недостаточные функциональные возможности фолликулов, сбой стадийности роста волос.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами группы B, железом и цинком. Эти элементы играют важную роль в здоровье волос и могут помочь предотвратить их выпадение.
СОВЕТ №2
Управляйте стрессом. Хронический стресс может способствовать развитию диффузной алопеции. Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса в повседневной жизни.
СОВЕТ №3
Регулярно проверяйте здоровье. Обратитесь к врачу для диагностики и исключения заболеваний, которые могут вызывать выпадение волос, таких как гормональные нарушения или заболевания щитовидной железы. Раннее выявление может помочь в эффективном лечении.
СОВЕТ №4
Избегайте агрессивных методов укладки и ухода за волосами. Постарайтесь минимизировать использование горячих инструментов, химических красителей и жестких средств для укладки, которые могут повреждать волосы и усугублять проблему их выпадения.
