Первые шаги – одно из самых запоминающихся событий в жизни грудничка. Редкая мама не помнит, в каком возрасте пошел ее ребенок. Способность самостоятельно ходить многими определяется как степень развитости малыша. Особенно сроками первых шагов озабочены мамы первенцев, потому как, не имея своего опыта, очень боятся отставания в развитии их чада.
Когда дети начинают ходить самостоятельно
Каждый ребенок учится ходить в свое время. Одни становятся у опоры в 9 месяцев, другие – только в год. И тот, и другой вариант срока является нормой. Педиатры отмечают немало детей, сделавших свои первые шаги не в 10 месяцев, и не в год, а в полтора. Это не является отклонением. Все зависит от того, насколько организм готов к вертикальным нагрузкам:
- насколько крепким стал скелет;
- способны ли мышцы поддерживать спину;
- окрепли ли ножки.
Сначала в возрасте 5-6 месяцев груднички начинают ползать. Это очень важный этап формирования опорно-двигательного аппарата. Не стоит его игнорировать или пытаться пропустить. Именно во время ползанья крепнет спина младенца. Чем дольше она будет задействована в горизонтальном положении, тем меньше проблем со здоровьем позвоночника будет в будущем.
В 8-9 месяцев детки обычно впервые пробуют встать, держась за опору. Эту картину можно наблюдать в кроватке или манеже, когда у грудничка появляются силы подтягиваться, держась руками за бортики. Ножки к этому времени тоже уже окрепли и могут выдерживать вес всего тела. Очень важно не торопить ребенка и не предлагать вставать снова и снова. Организм сам знает, сколько времени он может самостоятельно простоять у перил.
Внимание! Принуждать ребенка до полутора лет стоять или ходить с целью удовлетворения собственной совести недопустимо.
Врачи считают, что обучение ребенка ходьбе — это естественный процесс, который требует терпения и поддержки со стороны родителей. Специалисты рекомендуют создавать безопасную и стимулирующую среду, где малыш сможет свободно исследовать пространство. Важно поощрять его попытки вставать на ноги, а также предлагать опору, например, мебель или специальные ходунки. Регулярные физические упражнения, такие как игры на полу и активные прогулки, способствуют развитию мышц и координации. Кроме того, врачи подчеркивают, что каждый ребенок индивидуален, и сроки начала ходьбы могут варьироваться. Главное — не торопить процесс и давать ребенку возможность развиваться в своем темпе.
https://youtube.com/watch?v=xcED45U6UOI
Оптимальный период обучения
Раньше 9-10 месяцев тема вертикального положения для ребенка вообще не должна подниматься. Впервые обсудить ее можно не тогда, когда всем кажется, что уже пора, а тогда, когда ребенок вдруг встанет сам.
Ничего нет страшного в том, что малыш в 10-11 месяцев еще не пытался стоять. Это говорит лишь о том, что его тело недостаточно окрепло. Когда грудничку уже исполнился год, нужно ответственно подойти к вопросу перехода в вертикальное положение. Отсутствие стремления у ребенка в этом возрасте к вставаниям у опоры должно насторожить. Если у малыша не получается подниматься, держась за мамину руку или бортик кровати, следует посетить ортопеда и невролога для диагностики развития.
Когда можно учить делать первые шаги
О том, как научить ребенка ходить, можно задумываться после того, как он уже натренировался самостоятельно стоять у опоры и передвигаться вдоль нее приставным шагом. Неправильно вести учет сроков, в которые ребенок должен уложиться. Если в год этого не происходит, не нужно хватать за руки ребенка и насильно ставить на ноги. Правильнее будет заняться гимнастикой и физкультурой, направленной на укрепление мышечного скелета и тренировку опорно-двигательного аппарата.
Многие родители сталкиваются с вопросом, как помочь своему малышу быстрее научиться ходить. Существует множество советов и рекомендаций, которые могут облегчить этот процесс. Важно создать безопасную и комфортную среду для ребенка, где он сможет свободно исследовать пространство. Часто упоминается, что активные игры, такие как ползание и подтягивание к мебели, способствуют развитию мышц и координации. Родители советуют использовать специальные ходунки, но важно помнить, что они не должны заменять естественное развитие. Поддержка и поощрение со стороны взрослых также играют ключевую роль: похвала и радость от первых шагов вдохновляют малыша на новые достижения. Не стоит забывать, что каждый ребенок уникален, и у него свой темп развития. Главное — быть терпеливыми и внимательными к потребностям своего чада.
Техника безопасности
Готовясь к первым шагам малыша, нужно, прежде всего, задумываться не о том, как помочь ребенку научиться ходить, а о том, как минимизировать количество ушибов и других травм, связанных с первыми шагами. Одно из самых важных и главных правил – не использовать стулья-ходунки, в которые можно посадить грудничка. Эти устройства не только не способствуют развитию, но и наносят тяжелый урон здоровью позвоночника, а также становятся причиной искривления ног.
Что дать «от живота» новорожденному?
Для того чтобы малыш делал правильно свои первые шаги, его босая стопа должна познакомиться с твердой поверхностью пола. В ходунках этого не происходит, потому что вес ребенка концентрируется не на ногах, а на попе малыша. Основная опасность таких устройств заключается в том, что:
- родители сажают младенца в ходунки до того, как его организм к этому будет готов;
- длительность пребывания в вертикальном положении регулируется не самим ребенком, опирающимся на собственные ощущения и усталость, а заинтересованностью взрослых в том, чтобы их малыш как можно дольше играл сам;
- бесконтрольное передвижение грудничка по комнатам может привести к трагедии – очень часто дети обливаются кипятком, только потому что смогли дойти до стола и потянуться за оставленной кружкой чая;
- ноги играют важную роль амортизаторов для спины, ходунки лишают спину этой физиологически важной помощи.
Когда ребенок сам учится стоять у опоры, а затем и перемещаться приставными шагами вдоль нее, обязательно нужно убрать из зоны досягаемости все предметы мебели, имеющие острые углы.
Интересно. В продаже существуют специальные шлемы с поролоном, призванные защищать лоб юного исследования от возможных травм.
Безопасный дом для ребенка
Главная задача, которая стоит перед папой, – сделать дом безопасным сразу, как только ребенок начнет учиться ходить. Родители, с нетерпеньем ждущие первых шагов малыша, не понимают, насколько сильно изменится их привычный ритм жизни. Младенец теперь становится активным, стремящимся все и везде посмотреть и потрогать. Жилище превращается в скопление опасностей для ребенка. Основное внимание следует обратить на:
- наличие скатерти на столе;
- досягаемость штор;
- кружки с горячими напитками на кофейном столике или тумбочке;
- межкомнатные двери;
- комоды;
- шкафы и шкафчики;
- кухонную плиту, особенно духовку;
- треногие стулья;
- вилки и ножи.
Самые привычные и на первый взгляд безопасные предметы представляют опасность для ребенка, который учится ходить. Как только малыш пошел без опоры следует пересмотреть каждый предмет мебели на потенциальную травмоопасность.
Каждый угол стола необходимо оснастить специальными силиконовыми насадками, делающими углы закругленными и мягкими. Двери шкафов и ящики комодов требуется дополнить фиксаторами, которые не дадут малышу проникнуть внутрь. Сами комоды, согласно инструкциям и технике безопасности, нужно прикрепить к стене. Это важно, потому что при открывании нескольких ящиков сразу смещается центр тяжести, из-за чего комод падает, накрывая ребенка всем своим весом.
Читайте также:
На столах не должно быть скатертей, потому что для ребенка велик соблазн потянуть за край ткани, вслед за ней со стола на голову малыша полетят столовые приборы вместе с посудой. Шторы на окнах опасны тем, то годовалый малыш может в них запутаться, что грозит удушьем. Если он зацепился за тюль при падении, пытаясь удержаться на ногах, то может сорвать карниз, который при падении неминуемо нанесет травмы.
Межкомнатные двери необходимо оборудовать фиксаторами, которые защитят детские пальцы от защемления. Они бывают нескольких видов, так что подобрать можно без проблем как для классически открывающихся моделей, так и для дверей на полозьях, отъезжающих в сторону.
Важно! Немало родителей надеется на то, что беда их не коснется. Именно в таких семьях дети до полутора лет узнают, что такое ожог кипятком, ампутация фаланги пальца дверью или пролом кости черепа углом кофейного столика.
Подготовительный этап
Гимнастика для новорожденных — комплекс упражнений
Перед тем, как начинать помогать ребенку ходить, нужно обеспечить полноценное развитие его мышцам, которые играют важную роль в физической активности. Подготовкой следует заниматься с первых месяцев жизни, регулярно отправляя малыша в большую ванну на полчаса, а также укрепляя мышцы во время игр.
Гимнастика на укрепление мышц ног
С первого месяца жизни малышу нужно давать умеренную нагрузку на ножки, которая позволит ему вовремя встать и пойти. Для этого требуется:
- укладывать ребенка на живот, подставляя опору к стопам, – рефлекторно он будет отталкиваться от нее, скользя вперед;
- каждое утро полезно разминать суставы и мышцы с помощью гимнастики-велосипеда;
- после трех месяцев дети осваивают «прыгающие» движения ножками, по минуте каждые три часа можно помогать прыгать, поддерживая ребенка за тело.
Помимо пользы для тела, такие упражнения лишний раз позволяют родителям устанавливать тактильный контакт с грудничком.
Раннее стояние и хождение возле опоры
Если ребенок сам встал в 7 месяцев у опоры, это не должно заставлять нервничать родителей. Популярный педиатр Комаровский уверен, что раз у ребенка в этом возрасте нашлись силы, чтобы самостоятельно подтянуться, то недолгое стояние ему не повредит. Это значит, что он раньше других сможет самостоятельно идти. Гораздо опаснее те ситуации, когда у грудничка нет сил, чтобы стоять, а его взрослые пытаются заставить это делать.
-
Читайте также:
Внимание! Физиологически правильно начинать свое первое хождение приставными шагами. Поэтому родители должны решить, как помочь своему ребенку начать ходить боком, вдоль опоры.
Как научиться правильно падать
Если появились уже первые попытки ходьбы вперед, важно поддерживать малыша за туловище, в районе подмышек. Так как правильно научить ребенка ходить самостоятельно можно только с такой поддержкой. В этом случае грудничок может выставлять ручки вперед при падении. Этому нужно учить, иначе лоб будет биться многократно. Падение назад, как правило, сводится к приземлению на попу. Это неопасно, учитывая рост малышей, к тому же у современных детей есть дополнительная амортизационная система в виде одноразового подгузника.
Правильная помощь ребенку при ходьбе
Несмотря на то, что родители не должны никак торопить малыша в вопросах освоения ходьбы, оказать помощь они ему все-таки могут. Вся суть в постановке вопроса: правильно думать не о том, как малыша научить ходить, а о том, как стимулировать его к самостоятельным попыткам.
Упражнения для ускорения развития
Что должен уметь ребенок в 4 месяца
Для того чтобы ребенок раньше начал вставать на ноги, с ним нужно заниматься с трех месяцев на фитболе, посещать бассейн и увлекать ползанием с 6 месяцев:
- на фитболе тренируется вестибулярный аппарат, малыш учится управлять своим телом, укрепляются мышцы спины;
- плавание в бассейне или большой ванне многократно ускоряет физическую активность;
- ползание мотивирует ребенка двигаться, достигать цели самостоятельно, а также укрепляет ноги, руки и спину.
Интересно! Для того чтобы увлечь малыша ползанием, его нужно положить на пол, который предварительно разрешается застелить тканью, и разложить вокруг него крупные яркие игрушки. Грудничок, решив завладеть какой-то из них, должен будет доползти до своей цели.
Упражнения для раннего возраста
Правильно учить ребенка ходить вперед, не нарушая физиологических особенностей, можно с помощью подвижной опоры. Это может быть специальная консоль на колесах, полная ярких кнопок, а может быть устойчивая кукольная коляска или даже обычный пылесос. Малыш, держась за устойчивый, но движущийся предмет, будет тренировать свою походку. Родители лишь должны быть уверены в том, что опора действительно устойчива и не поедет слишком быстро.
-
Читайте также:
Хождение за руки
Стремление родителей помогать малышу ходить не должно сводиться к хождению за руку. Существует несколько веских причин этого не делать:
- При падении прикованный за руку ребенок к родителю может вывихнуть себе кисть, особенно, если взрослый попытается подтянуть малыша за руку к себе.
- Эта техника хождения препятствует обучению правильному падению, при котором руки ребенка должны выставляться вперед.
- Мамина спина скоро даст о себе знать, если она бесконечно будет в полусогнутом состоянии водить грудничка за руки.
Опасное обучение самостоятельной ходьбе
Существуют безопасные детские вожжи для поддержания тела малыша во время прогулок. Сегодня в продаже можно встретить два вида: крепящиеся только по линии груди и такие, у которых дополнительный ремень проходит через пах. Опытным путем мамы выяснили, что лучше выбирать те, у которых поддержка осуществляется только с помощью ремня на груди. Модели, имеющие дополнительный ремень, при падении смещают центр тяжести так, что, когда мама тянет вожжи вверх, чтобы предотвратить падение, тело ребенка стремится занять горизонтальное положение, из-за чего кроха рискует удариться головой о землю.
Не нужно стремиться приучить ребенка рано ходить. Лучшее, что могут сделать родители для своевременного и здорового прямохождения, – физические упражнения по рекомендации доктора и длительное ползание. Здоровый ребенок сам решит, когда он может сделать первый шаг, что непременно порадует его родителей.
Видео
https://www.youtube.com/watch?v=vc92GVDThG8
Вопрос-ответ
Когда обычно дети начинают ходить самостоятельно?
Большинство детей начинают делать свои первые шаги в возрасте от 9 до 15 месяцев. Однако каждый ребенок индивидуален, и некоторые могут начать ходить чуть раньше или позже. Важно помнить, что развитие навыков ходьбы зависит от множества факторов, включая физическое развитие и уверенность малыша.
Какие упражнения помогут укрепить мышцы ног у ребенка?
Для укрепления мышц ног можно использовать простые упражнения, такие как подтягивание к себе игрушек, которые находятся на полу, или игра в “ходьбу” на месте, когда ребенок стоит и поднимает ноги. Также полезно давать ребенку возможность ползать и исследовать пространство, что способствует развитию координации и силы.
Как создать безопасную среду для обучения ходьбе?
Для обеспечения безопасности ребенка во время обучения ходьбе необходимо убрать острые и тяжелые предметы из зоны его активности, а также использовать мягкие коврики или покрытия, чтобы смягчить падения. Также стоит следить за тем, чтобы в помещении не было скользких поверхностей, и обеспечить достаточное пространство для свободного передвижения.
Советы
СОВЕТ №1
Создайте безопасное пространство для обучения. Убедитесь, что в комнате, где ваш ребенок будет учиться ходить, нет острых углов и опасных предметов. Уберите все, что может стать причиной травмы, чтобы ваш малыш мог свободно передвигаться и исследовать окружающий мир.
СОВЕТ №2
Поощряйте самостоятельные попытки. Дайте ребенку возможность пробовать ходить самостоятельно, не подгоняя его и не заставляя. Используйте игрушки, которые можно толкать или тянуть, чтобы поддержать его интерес к передвижению и развить уверенность в своих силах.
СОВЕТ №3
Проводите время на полу. Играйте с ребенком на уровне пола, чтобы он видел вас и мог стремиться к вам. Это создаст мотивацию для первых шагов, а также укрепит связь между вами и малышом.
СОВЕТ №4
Используйте положительное подкрепление. Хвалите ребенка за каждую попытку сделать шаг, даже если она неудачна. Позитивные эмоции помогут малышу чувствовать себя уверенно и мотивированно продолжать учиться.
