Погибшие клетки кожи все время отшелушиваются, и появляется перхоть. Это позволяет удалять инфекции вместе с отмершими чешуйками, тем более что естественный процесс обновления происходит постоянно. В норме данное явление не доставляет неудобств человеку, но если перхоти стало слишком много, пора предпринимать меры. Какие именно – вы узнаете из данного обзора.
От чего появляется перхоть
На голове, кроме потовых желез, находятся сальные – они увлажняют кожу, не давая ей пересыхать. Нарушение работы сальных желез сопровождается чрезмерной выработкой кожного секрета и проявлением болезненного состояния кожи головы – себореи.
Именно повышенная выработка сала приводит к развитию себорейного дерматита.
Лечение перхоти при себорее необходимо, если на голове образовался грибок Pitirosporum ovale, вызывающий обильное шелушение – сам по себе и этот грибок, и себорея «снегопада» не вызывают. Заражение грибком обычно происходит при посещении парикмахерских, в которых не уделяют достаточного внимания дезинфекции инструментов.
Избыток кожного сала нарушает защитные функции кожи головы, поэтому лечить перхоть нужно обязательно. Если организм здоров, скорее всего, он справится с проблемой сам, а если нет, то ему потребуется помощь – в противном случае со временем проблема будет только усугубляться.
Среди основных причин появления перхоти выделяют такие:
- нарушения в работе системы пищеварения;
- наследственная предрасположенность;
- проблемы с ЦНС;
- гормональные изменения;
- низкий иммунитет;
- обострение хронических болезней;
- неправильное питание с недостатком необходимых микроэлементов и витаминов.
Также недуг возникает в результате постоянных или просто сильных стрессов, переутомления, недосыпания, использования для мытья волос плохой воды, проживание в городах с плохой экологией. Иногда, чтобы избавиться от проблемы, достаточно поменять шампунь – неправильный уход также может вызывать чрезмерное шелушение.
Мнение врачей:
Перхоть – распространенная проблема, вызывающая дискомфорт и негативное воздействие на внешность. Врачи рекомендуют использовать действенные методы для ее избавления. Одним из них является выбор правильного шампуня, содержащего компоненты, борющиеся с перхотью. Также важно регулярно массировать кожу головы, стимулируя кровообращение и улучшая состояние кожи. Для усиления эффекта можно применять маски на основе натуральных масел и экстрактов. Важно помнить, что избавление от перхоти требует системного подхода и терпения, поэтому следует быть последовательным в выбранных методах и продуктах.
https://www.youtube.com/embed/1zbZhGh0T_4
Лечение кожи головы народными средствами
Несмотря на дешевизну и доступность, народные средства дают неплохие результаты в лечении перхоти. Среди них:
- чистотел – заварите сухую траву кипятком, дайте настояться и процедите, добавьте мякиш черного хлеба. Массу следует нанести на волосы и подержать около получаса, затем смыть;
Чистотел
- крапива – сделайте настой из сухих листьев и ополаскивайте им волосы после мытья;
- зверобой – из него тоже делается настой, который наносится на волосы не четверть часа, после чего голову необходимо помыть;
- свежий капустный сок – эффективное профилактическое средство, но его используют и в лечебных целях;
- лечение пивными дрожжами – их разводят кислым молоком, добавляют яичный желток, получившуюся маску наносят на волосы;
- подорожник и лопух – делается отвар, в него потом добавляется желток, сок алоэ. Полученную смесь наносят на пару часов;
Подорожник
- чеснок, мед и красное вино – чеснок мелко натирается, смешивается с другими ингредиентами и втирается в кожу головы. Заменить чеснок можно настойкой стручка красного перца (настойка делается на водке).
Шампунь от перхоти можно сделать и самостоятельно – для этого возьмите каплю розового масла и 5-6 капель эфирного масла шалфея, затем растворите в чайной ложке спирта. Взбейте миксером два желтка, влейте в них растворенные в спирте масла и используйте смесь как обычный шампунь. Хранить ее следует в холодильнике.
Другие эффективные народные средства от перхоти – это лимонный сок, пищевая сода, листья нима, масло чайного дерева, хна, имбирь, листья базилика. Универсального рецепта для всех не существует – кому-то подходят одни рецепты, кому-то другие. Пробуйте, сравнивайте – и вы обязательно найдете то средство, которое будет помогать вам на сто процентов.
Шампуни и мази против перхоти
В комплексной терапии заболевания врачи-трихологи настоятельно рекомендуют использовать специальные шампуни для лечения перхоти с пиритионом цинка в составе. ZPT не дает выделяющему перхоть микроорганизму Malassezia Globosa выделять раздражающие кожу головы вещества.
Пиритион цинка – основной активный компонент средств для волос против перхоти.
Другие компоненты обычно воздействуют только на симптомы – например, препятствуют росту клеток, замедляют процессы их обновления, отшелушивают отмершие частицы, уменьшая видимые проявления заболевания. Некоторые аптечные мази содержат антибиотики, которые не просто устраняют проблему, но оказывают лечебное действие на кожу головы.
Почему шампуни точно «знают», как избавиться от недуга? Все просто: они имеют сбалансированный состав и содержат целый набор противозудных, снимающих воспаление, противогрибковых добавок, кератоликов, цитостатиков, витаминов.
https://www.youtube.com/embed/5tjp1gKQHeM
Опыт других людей
Действенные методы избавления от перхоти вызывают восторженные отзывы у многих людей. Они отмечают, что благодаря использованию специальных шампуней и масок с перхотевым эффектом удалось значительно уменьшить проявления этой проблемы. Особенно ценятся натуральные составы средств, которые бережно очищают кожу головы, устраняют зуд и шелушение. Люди отмечают, что регулярное применение таких средств приводит к заметному улучшению состояния волос и кожи головы, делая их более здоровыми и красивыми.
Клиническое аппаратное лечение
Лучшие результаты дает комплексное лечение, которое подбирается индивидуально для каждого пациента и включает в себя аппаратные методики. Составить такую программу можно в специализированной клинике – сначала трихолог внимательно осмотрит пациента, выполнит аппаратную диагностику, а затем назначит терапию. К самым распространенным клиническим методикам лечения можно отнести такие:
Мезотерапия
- озонотерапия – она подсушивает и очищает кожу головы, выводит токсины, активизирует клеточный обмен;
- лазер – имеет мощный антисептический эффект, быстро снимает раздражения и устраняет воспаления;
- физиотерапевтические процедуры (обычно это дарсонваль и биоптрон) – активизируют биохимические процессы, уничтожают патогенную микрофлору на микроуровнях.
Дарсонваль
Первые выраженные результаты можно заметить уже после нескольких сеансов, продолжительность курса зависит от тяжести проблемы и определяется врачом.
Аппаратные методики сами по себе имеют высокую эффективность, но лучше всего они работают в сочетании с диетой и домашними средствами. Подробнее вам расскажет врач.
https://www.youtube.com/embed/j1dljjfX-9k
Профилактика появления недуга
Если у вас есть предрасположенность к появлению перхоти, или вы просто никогда не хотите сталкиваться с данным недугом, то:
Какой цвет волос подходит к карим глазам: варианты и рекомендации по окрашиванию
Подробней о будничных и праздничных прическах для девочек в детский сад читайте тут
Модные короткие прически и стрижки для мужчин: https://guruhair.ru/muzhskie/strijky/na-korotkie-volosy/modnye-muzhskie-pricheski-dlya-korotkix-volos.html
- правильно ухаживайте за волосами, если ощущаете, что новый шампунь вам не подходит, сразу меняйте его;
- соблюдайте диету – каждый день и обязательно в период обострения, включите в ежедневный рацион большое количество фруктов и овощей.
- питайте кожу головы полезными веществами, включите в рацион продукты, богатые витаминами и полезными веществами;
Не пользуйтесь чужими расческами, не забывайте время от времени мыть свои и стирать головные уборы. Плохая гигиена – одна из возможных причин перхоти.
Видео
Больше деталей касательно лечения перхоти и профилактики её повторного появления смотрите на видео
Заключение
Перхоть – это неприятно, но если она появилась, делу можно помочь. В норме чешуйки кожи отшелушиваются, но их количество не доставляет неудобств человеку. Перхоти стало слишком много? Пора принимать меры – вы можете использовать народные средства, специальные шампуни, аптечные мази, скорректировать диету или сразу обратиться к трихологу, который предложит эффективные аппаратные методики и составит комплексную схему лечения. Главное не запускать – самостоятельно проблема практически никогда не проходит.
Частые вопросы
Какой лучший способ избавиться от перхоти?
Для лечения перхоти преимущественно используются средства с противогрибковым, противовоспалительным и антибактериальным действием. Обычно такие продукты содержат кетоконазол, пиритион цинка, миконазол, климбазол, клотримазол. Хорошо себя зарекомендовали шампуни и мази с дисульфидом селена.
Какое самое эффективное лекарство от перхоти?
Пиритион цинка. Наиболее популярный компонент в средствах против перхоти. Дисульфид селена. Оказывает выраженное фунгицидное действие на грибок, который вызывает перхоть. Кетоконазол. Циклопирокс. Салициловая кислота. Дёготь. Пантенол. Витамин Е.
Что делать если у тебя очень много перхоти?
Регулярно мойте голову с использованием специализированных шампунейНе забывайте массировать кожу головыОткажитесь от стайлинговых средств на времяРегулярно, но аккуратно расчесывайте волосыНе расчесывайте кожу волосистой части головы
Как за 5 минут избавиться от перхоти?
Самый простой вариант: смешать уксус с водой в пропорции 1: 1, нанести на влажную кожу и волосы на 5 минут. Эффект можно усилить, замотав голову полиэтиленом и оставив маску на 40 минут. После уксусных процедур рекомендуется использовать увлажняющие бальзамы для волос.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Избегайте слишком горячей воды при мытье волос, так как это может усугубить перхоть. Лучше используйте теплую или прохладную воду.
СОВЕТ №2
Выбирайте шампуни, специально разработанные для борьбы с перхотью, содержащие активные компоненты, такие как селен или кетоконазол.
СОВЕТ №3
Причесывайте волосы мягкой щеткой из натуральных материалов, чтобы не раздражать кожу головы и не стимулировать появление перхоти.