Многие женщины до определенного возраста не задумываются об артериальном давлении. Однако со временем сердечнососудистая система любого человека изнашивается, появляются головокружения, слабость и шумы в голове. Первые
скачки давления
у многих совпадают с таким явлением климакса, как приливы. Однако не все представительницы знают,
что означают цифры
давления на тонометре. Об этом сегодня пойдет речь в женском клубе «Кому за 30».
Что такое артериальное давление и каким оно бывает?
В медицине существуют такие понятия, как систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее) давление. Первый термин означает интенсивность сокращения сердечной мышцы в тот момент, когда она выталкивает кровь через желудочек и клапан в артерию. Вторым термином принято определять давление в артериях в момент расслабления сердечной мышцы.
Таким образом, при измерении давления с помощью тонометра используется два понятия, по которым определяют степень интенсивности работы сердца и уровень воздействия крови на стенки сосудов.
Многие слышали о том, что идеальным показателем работы сердечнососудистой системы является давление 120 на 80 мм ртутного столба. Однако мало кто задумывается над тем, что означают эти цифры давления.
Между тем, 120 мм — это показатель сокращения сердечной мышцы, а 80 мм – уровень интенсивности прохождения крови через артерии и сосуды. В совокупности эти цифры дают возможность получить объективную картину работы сердечнососудистой системы человека.
Пытаясь понять, что означают цифры артериального давления, за абсолютную величину следует брать именно показатели 120 на 80 мм. Согласно исследованиям, данный режим является наиболее оптимальным и безопасным для работы сердца. В то же время отклонения от нормы свидетельствуют о различных проблемах со здоровьем, выявить которые можно без особого труда при правильной расшифровке данных тонометра.
Читайте также:
Цифры артериального давления, обозначаемые как систолическое и диастолическое, имеют важное значение для оценки состояния сердечно-сосудистой системы. Врачи объясняют, что систолическое давление, первое число, отражает силу, с которой сердце выталкивает кровь в артерии во время сокращения. Диастолическое давление, второе число, показывает давление в артериях, когда сердце находится в состоянии покоя между ударами. Нормальные показатели давления варьируются, но обычно считаются оптимальными значения около 120/80 мм рт. ст. Врачи подчеркивают, что отклонения от этих норм могут указывать на гипертонию или гипотонию, что требует внимательного контроля и, возможно, лечения. Регулярные проверки давления помогают выявить проблемы на ранних стадиях и предотвратить серьезные заболевания.
Что означают цифры давления при отклонениях верхнего показателя?
Систолическое давление, определяющее степень сокращения сердечной мышцы, далеко не всегда является стабильным. Например, при повышенных физических и эмоциональных нагрузках этот показатель повышается, а во время сна нередко снижается.
Однако следует учитывать, что отклонения от нормы могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в работе внутренних органов.
Если разобраться, что означают цифры повышенного систолического давления, то становится очевидным, что в этом случае сердечная мышца работает в усиленном режиме из-за обильного притока крови, с выталкиванием которой желудочек и клапан справляются с трудом.
Именно на этот важный показатель med83.ru рекомендует в первую очередь обращать внимание, так как он свидетельствует о наличии гипертонии.
Так, если систолическое давление колеблется в пределах от 140 до 160 мм ртутного столба, то это говорит о начальной стадии развития заболевания, или же «мягкой» гипертонии. Если показатели фиксируются на уровне 160-180 мм ртутного столба, то речь идет об умеренной форме гипертонии. Естественно, вполне понятно, что означают цифры систолического давления выше 180 мм. В этом случае человеку требуется экстренная медицинская помощь, иначе избежать инфаркта либо инсульта вряд ли удастся.
В свою очередь, если давление фиксируется на уровне ниже 120 мм, это также является поводом для тревоги. Такие показатели говорят о том, что количества крови, прокачиваемое сердечной мышцы, явно недостаточно для нормальной работы организма. Впрочем, следует учитывать, что каждый человек индивидуален, и пониженное систолическое давление, именуемое в медицине гипотонией, для кого-то может быть нормой. Если его повысить искусственным способом при помощи медикаментов, чая или же кофе, то побочные эффекты в виде головной боли, тошноты и общей слабости неизбежны.
Цифры давления — это важный индикатор состояния нашего здоровья, и многие люди имеют свои представления о том, что они означают. Обычно давление измеряется в миллиметрах ртутного столба и представляется двумя числами: систолическим и диастолическим. Первое число отражает давление в момент сокращения сердца, а второе — в момент его расслабления. Люди часто обсуждают, что нормальное давление составляет около 120/80, но для каждого оно может быть индивидуальным. Некоторые считают, что высокое давление — это признак стресса или неправильного питания, в то время как другие связывают низкое давление с усталостью или недостатком сна. Важно помнить, что регулярное измерение давления и консультация с врачом помогут лучше понять свое состояние и избежать возможных проблем со здоровьем.
О чем говорят отклонения диастолического давления?
Как правило, диастолическое давление связано с систолическим. Т.е, чем интенсивнее кровоток и выше верхний показатель, тем больше будет и нижнее давление.
Однако далеко не всегда можно утверждать о том, что цифры повышенного систолического давления означают именно гипертонию.
Например, подобные отклонения могут свидетельствовать о проблемах с почками или же указывать на наличие атеросклероза – низкой проходимости кровеносных сосудов, которые закупорены холестериновыми бляшками.
Тем не менее, всегда следует помнить о том, что означают цифры давления, и контролировать его уровень. Ведь любые отклонения могут сигнализировать о наличии проблем со здоровьем и необходимости принятия неотложных мер по его восстановлению.
Кому за 30 – клуб для женщин после 30.
Вопрос-ответ
Каковы нормальные показатели артериального давления?
Нормальные показатели артериального давления для взрослого человека составляют примерно 120/80 мм рт. ст. Однако эти значения могут варьироваться в зависимости от возраста, состояния здоровья и уровня физической активности.
Что означают верхнее и нижнее давление?
Верхнее давление, или систолическое, измеряет давление в артериях, когда сердце сокращается и выталкивает кровь. Нижнее давление, или диастолическое, отражает давление в артериях, когда сердце находится в состоянии покоя между ударами. Оба показателя важны для оценки состояния сердечно-сосудистой системы.
Какое давление считается высоким и требует обращения к врачу?
Давление выше 140/90 мм рт. ст. обычно считается высоким и может указывать на гипертонию. Если у вас регулярно фиксируются такие показатели, рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшего обследования и возможного лечения.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите нормальные значения артериального давления. Для большинства людей нормой считается давление 120/80 мм рт. ст. Знание этих цифр поможет вам лучше понять, когда ваше давление отклоняется от нормы.
СОВЕТ №2
Регулярно измеряйте свое давление. Это поможет вам отслеживать изменения и выявлять возможные проблемы на ранних стадиях. Используйте автоматические тонометры для удобства и точности измерений.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на разницу между систолическим и диастолическим давлением. Систолическое давление (верхнее значение) показывает давление в артериях во время сердечного сокращения, а диастолическое (нижнее значение) — во время отдыха сердца. Оба показателя важны для оценки состояния вашего здоровья.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с врачом, если заметите постоянные отклонения от нормальных значений. Высокое или низкое давление может быть признаком серьезных заболеваний, и своевременная медицинская помощь может предотвратить осложнения.
