Прикорм с 3 месяцев

Прикорм с 3 месяцев – спорный вопрос. Некоторое педиатры считают, что в этом возрасте ребенок готов к знакомству с взрослой пищей. Другие, что ранний прикорм лучше вводить по медицинским показаниям. К числу таких врачей относится доктор Комаровский. Начинать прикармливать ребенка в 3 месяца нет необходимости, если он абсолютно здоров и не имеет отклонений в наборе массы тела и росте.

Готов ли малыш к началу прикорма в 3 месяца

В 3 месяца у детей недостаточно сформирована пищеварительная система. Им сложно переварить взрослую пищу. Основное питание в этом возрасте, которое получает малыш – грудное молоко или адаптированная молочная смесь. Если кроха абсолютно здоров, набирает рост и вес в соответствии с общепринятыми нормами, то в прикармливании грудничка нет необходимости. Для искусственников оптимальный возраст для прикорма – 4 месяца, для грудничков – 6 месяцев.

В некоторых ситуациях педиатры назначают ранний прикорм. На это есть несколько причин:

• недостаточная масса тела;
• недоношенность;
• ребенок не наедается молоком;
• кормление коровьим молоком вместо смеси или грудного молока.

В таких случаях новые продукты обогатят рацион малыша, дадут ему все необходимые микроэлементы и витамины для развития.

Врачи единодушны в том, что введение прикорма в рацион ребенка с трех месяцев является спорным вопросом. Многие педиатры рекомендуют начинать прикорм не ранее шести месяцев, когда пищеварительная система малыша готова к восприятию твердой пищи. Они подчеркивают, что раннее введение прикорма может привести к проблемам с пищеварением и аллергическим реакциям. Однако некоторые специалисты считают, что в отдельных случаях, например, при недостаточном наборе веса или наличии определенных медицинских показаний, прикорм может быть оправдан. Важно, чтобы родители консультировались с врачом и следовали индивидуальным рекомендациям, учитывая состояние здоровья и развитие ребенка. В целом, большинство врачей настаивают на том, что лучше подождать, пока ребенок достигнет возраста шести месяцев, прежде чем вводить новые продукты в его рацион.

Ребенок 3 месяца – виды улыбок и смеха ребенка, питание, прикорм, развитие

Физиология малыша в 3 месяца

3-месячные дети умеют уверенно держать голову, гулят, активно познают окружающий мир, умеют распознавать людей из своего окружения. Они интересуются яркими игрушками, тянут к ним ручки. Основной продукт питания в этом возрасте – грудное молоко или адаптированная молочная смесь. В организме ребенка вырабатывается недостаточное количество желудочного сока, стенки кишечника не настолько утолщены, чтобы с легкостью переваривать взрослую пищу.

Необходимость, преимущества и недостатки прикорма в 3 месяца

Смешанное вскармливание новорожденных

Ранний прикорм назначают по строго определенным причинам. Не стоит кормить ребенка продуктами с общего стола, не посоветовавшись с педиатром. Это может привести к серьезным последствиям. Прикорм с трех месяцев вводят по определенным показаниям:

• медленный набор веса и роста;
• проблемы с обменом веществ;
• частые аллергии на молочные смеси;
• недостаток микроэлементов в грудном молоке;
• ребенок не наедается жидкой пищей, часто требует еще.

Важно! Самовольное назначение прикорма в 3 месяца может вызвать проблемы со здоровьем ребенка. Перед принятием такого решения необходимо проконсультироваться со специалистом.

Раннее прикармливание детей имеет свои преимущества и недостатки. К преимуществам относят:

• разнообразие рациона питания;
• установление четкого режима питания;
• снижение частоты аллергических реакций;
• активный набор веса;
• приучение крохи к ложке.

Из недостатков отмечают неадекватную реакцию организма ребенка. Новый продукт может спровоцировать не только аллергическую реакцию, но и проблемы со стулом. Поэтому в 3 месяца пюре, соки или каши дают пробовать с пары капель.

Мнения о введении прикорма с трех месяцев разделяются. Некоторые педиатры и родители считают, что именно в этом возрасте у малыша начинается активное развитие пищеварительной системы, и он готов к новым вкусам. Они отмечают, что прикорм может помочь ребенку познакомиться с различными продуктами, развить жевательные навыки и разнообразить рацион.

Однако другие специалисты предостерегают от преждевременного введения прикорма, указывая на риск аллергий и проблем с пищеварением. Они советуют придерживаться рекомендаций Всемирной организации здравоохранения, которая рекомендует начинать прикорм с шести месяцев.

Родители, которые решаются на прикорм в три месяца, часто делятся положительным опытом, отмечая, что их дети охотно пробуют новые продукты и не испытывают дискомфорта. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и решение о начале прикорма должно приниматься индивидуально, с учетом рекомендаций врача и состояния малыша.

https://youtube.com/watch?v=Ed8ui4Tm4NE

Особенности прикорма искусственников и грудничков

Дети на гв и ив с самого рождения получают разный тип питания. Это значит, что развитие пищеварительного тракта у них незначительно различается. У грудничков реже возникают проблемы со стулом и аллергии, у искусственников наоборот.

Потеря веса у новорожденных в первые дни

При введении прикорма необходимо учитывать индивидуальные особенности развития малыша. Прикармливать начинают строго по показаниям врача. В остальных случаях в этом нет необходимости.

Начало прикармливания малыша на грудном вскармливании проводят в несколько этапов:

• Ребенку дают пробовать кипяченую охлажденную воду. Первое время кроха будет отказываться от нее. Нужно предлагать ее несколько дней подряд, пока грудничок не привыкнет к ней.
• Затем ребенку предлагают несколько капель сока. Если концентрат готовят самостоятельно из свежих фруктов, то его разводят вдвое. Отслеживают реакцию первые сутки, затем увеличивают порцию вдвое.
• После соков предлагают фруктовое пюре, овощное пюре и безмолочные каши.
• Грудное вскармливание продолжают в привычном режиме. Нельзя отнимать ребенка от груди.

Важно! Чем позже происходит изменение в рационе питания ребенка, тем реже у него проявляются аллергии и проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Дети на искусственном вскармливании адаптированы к пище, отличающейся от грудного молока, с самого рождения. Они легче усваивают овощи и фрукты, крупы перевариванию поддаются тяжелее. Поэтому без определенных показаний вводить их в рацион не стоит. Принцип подкармливания искусственников такой же, как и у грудничков. Любые новые продукты питания вводят с осторожностью, внимательно наблюдая за ответной реакцией ребенка.

С чего начать прикорм 3-х месячного ребенка

Игрушки малышу 6 месяцев

Чем можно прикармливать ребенка в 3 месяца, спрашивают молодые родители. Дети этого возраста принимают жидкую пищу, соответственно, прикорм должен начинаться с аналогичной консистенции продукта. Педиатры рекомендуют давать пробовать грудничкам и искусственникам фруктовые соки и пюре. Если присутствует недобор массы тела, то первым продуктом должны быть безмолочные каши.

Начинают прикармливание с малой дозы. Первый раз малышу дают 3-4 капли фруктового сока. Затем отслеживают реакцию организма. Если изменений в поведении не наблюдается, то прикорм продолжают, увеличивая дозу с каждым разом в 2 раза. На привыкание к одному продукту отводят 2 недели. К началу 4 месяца жизни кроха пробует 2 продукта.

Таблица введения первого прикорма с 3-х месяцев

Какой прикорм можно начинать давать ребенку в 3 месяца? Начало изменения детского рациона питания происходит по определенной схеме. В первый день порция сока составляет несколько капель. К концу 2 недели порцию увеличивают до 30 мл. После каждого кормления соком ребенка докармливают грудным молоком или смесью.

Схема введения прикорма ребенку в три месяца

Эти значения являются оптимальными для каждого ребенка. Если первый продукт – безмолочная каша, то ее вводят такими же малыми порциями, как фруктовые пюрешки. Крупы готовят жидкими, из расчета 5 г. сухого продукта на 100 мл воды. Удобны в использовании детские сухие растворимые каши, которые продаются во всех магазинах.

Важно! Добавлять сахар или соль в детскую еду запрещено. Это вызывает дополнительную нагрузку на почки.

Чем подкармливать ребенка в 3 месяца на ГВ

В трехмесячном возрасте детям разрешено давать пробовать фруктовые соки, овощное и фруктовое пюре, безмолочные каши. Врач-педиатр поможет определить правильный продукт для ребенка, учтивая индивидуальные особенности его развития. К списку разрешенных продуктов в этом возрасте относятся:

• яблоко;
• груша;
• кабачок;
• чернослив (при проблемах со стулом);
• тыква;
• цветная капуста;
• брокколи;
• рис;
• гречка;
• кукурузная крупа;
• овсяная крупа.

Также есть список запрещенных продуктов для детей раннего возраста. Они не перевариваются организмом малыша, вызывают запор, аллергию и повышенное газообразование. К ним относятся:

• картофель;
• свекла;
• творог;
• мясо;
• рыба;
• мясные бульоны;
• яйца;
• молочные продукты;
• томаты;
• перец;
• специи.

Что давать ребенку в 3 месяца на ИВ

Искусственникам рекомендуется такой же список продуктов, как и грудничкам. Пищеварительная система и общее развитие детей на разных типах вскармливания практически не отличаются. Поэтому реакция и процесс усвоения полезных веществ у них одинаковый. Рекомендуется начать прикорм с овощей и фруктов, соков или каш. К крупам прибегают только в том случае, когда кроха слабо набирает вес или теряет его.

Соки

Такой продукт можно приготовить самостоятельно или купить в магазине в готовом виде. Педиатры рекомендуют для первого прикорма отдавать предпочтение магазинным осветленным сокам с пометкой «3-4+». При решении готовить напиток самостоятельно свежий фрукт промывают под водой, очищают от кожуры. Один кусочек натирают на мелкой терке. Мякоть помещают в марлю и выдавливают сок. Жидкость разводят кипяченой водой в 2 раза. Затем предлагают малышу.

Фруктовое или овощное пюре

Гомогенизированное пюре дают детям через 2 недели после привыкания к сокам. Выбирают продукты из предложенного педиатром списка. Овощи и фрукты также продуются в готовом виде в отделах детского питания. Если родители решили готовить пюре самостоятельно, необходимо придерживаться определенной схемы:

• 10 г. овоща и фрукта промывают под водой.
• Очищают от кожуры.
• Варят на среднем огне 15 минут под закрытой крышкой.
• Затем продукт разминают вилкой.
• Добавляют такое же количество бульона.
• Взбивают блендером до однородной массы.

Важно! Для трехмесячного ребенка продукты питания должны быть жидкими или полужидкими. При наличии комков в еде ребенок может поперхнуться.

Безмолочные каши

Для увеличения массы тела детей прибегают к прикармливанию безмолочными кашами. Благодаря их калорийности и питательности, малыши быстро набирают вес и догоняют сверстников. После такого приема пищи кроха хорошо спит, долго не просит кушать и активно играет. Рекомендуется выбирать следующие крупы:

• рис;
• гречка;
• кукуруза;
• овсянка.

В них не содержится глютена, который замедляет рост и развитие малыша. Готовят каши из расчета 5 г. сухой массы на 100 мл воды. В 3 месяца ребенок способен переваривать и принимать пищу только в жидком виде.

По рекомендациям педиатра, предпочтительно использовать готовые растворимые безмолочные каши, которые продаются во всех магазинах. Производитель извлекает из круп глютен, и они считаются безопасными для детей.

Реакция малыша как сигнал к прекращению прикорма

В 3 месяца дети способны выразить дискомфорт и неудобство только при помощи плача. Это также относится к прикорму и реакции на него. Если проявились определенные признаки, то необходимо прекратить подкармливать кроху и срочно показать его специалисту. К сигналам относят:

• Малыш отказывается принимать новую пищу, выплевывает ее и не берет ложку.
• Долгий продолжительный непрекращающийся плач.
• Повышенное газообразование, вздутие живота.
• Запор или понос, изменение характера и цвета стула.
• Проявления сыпи или красных пятен на коже.
• Наличие рвоты и тошноты.

Полезные советы

Для облегчения знакомства ребенка с новыми продуктами питания рекомендуется придерживаться определенных советов:

• Если кроха отказывается от новой еды, не стоит настаивать, лучше отложить прикормку на несколько дней, затем заново попробовать.
• Оптимальными часами для прикармливания считают период с 10.00 до 14.00.
• В 3 месяца дети питаются жидкой пищей, поэтому прикорм должен быть максимально приближен по консистенции к молоку.
• Безмолочные каши дают в первую очередь, если кроха плохо набирает вес.
• Любые знакомства малыша с новой едой должны проходить под наблюдением специалиста.

Видео

https://youtube.com/watch?v=jxp_nYUxCPU%3Ffeature%3Doembed

Вопрос-ответ

Когда лучше начинать прикорм ребенку?

Прикорм рекомендуется начинать с 6 месяцев, когда ребенок готов к новым продуктам. Однако в некоторых случаях, например, при наличии определенных медицинских показаний, врач может рекомендовать начать прикорм с 4-5 месяцев. Начинать прикорм в 3 месяца не рекомендуется, так как в этом возрасте пищеварительная система ребенка еще не готова к перевариванию твердой пищи.

Какие продукты лучше всего вводить в прикорм в начале?

В начале прикорма лучше всего вводить однокомпонентные продукты, такие как овощные пюре (например, из кабачка или цветной капусты) или безмолочные каши. Это поможет выявить возможные аллергические реакции и адаптировать ребенка к новым вкусам. Важно начинать с небольших порций и постепенно увеличивать количество пищи.

Как понять, что ребенок готов к прикорму?

Признаки готовности к прикорму включают способность сидеть с поддержкой, интерес к еде, а также наличие утолщенного языка и отсутствие рефлекса выталкивания пищи изо рта. Если ребенок проявляет интерес к еде, может открывать рот, когда видит пищу, и способен удерживать голову, это также может свидетельствовать о готовности к прикорму.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом прикорма обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Каждый ребенок индивидуален, и врач поможет определить, готов ли ваш малыш к введению новых продуктов в рацион.

СОВЕТ №2

Начинайте с однокомпонентных пюре, чтобы легко отслеживать реакцию ребенка на новый продукт. Например, можно начать с кабачка или яблока, постепенно добавляя новые овощи и фрукты.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на текстуру пищи. В 3 месяца лучше всего предлагать пюреобразные продукты, которые легко усваиваются. Избегайте грубой пищи, чтобы не вызвать дискомфорт у малыша.

СОВЕТ №4

Следите за признаками готовности ребенка к прикорму. Если малыш проявляет интерес к еде, может сидеть с поддержкой и хорошо контролирует голову, это хороший знак для начала прикорма.