Новорожденный много спит после выписки из роддома. У некоторых родителей это вызывает беспокойство. Дети в возрасте 1-2 недели в норме спят по 20 часов в сутки с перерывами на кормления и часы бодрствования. Это нормально. Если кроха не просыпается по 7-8 часов подряд, то это может говорить о наличии патологии.
Особенности сна новорожденного ребенка
Детский сон отличается от взрослого. У малышей цикл сна длится по 1,5-2 часа, затем они просыпаются от голода. На глубокое засыпание новорожденному требуется 20 минут. В это время у детей могут подергиваться ручки, они двигаются, немного напряжены. В промежутке засыпания детей лучше не будить – они проснутся капризными и будут сильно плакать от испуга.
В стадии глубокого сна малыш расслаблен, у него приоткрывается немного ротик, ручки лежат возле головы. В этот момент малыша сложно разбудить, делать этого не стоит. Обычно крохи просыпаются каждые 2 часа на кормление, но некоторые дети могут спать без остановки по 7 часов подряд. В норме такое бывает редко, поэтому стоит проконсультироваться с врачом.
Важно! Если после проулки на улице малыш спит 6 часов подряд, то это нормально. Такое же явление бывает после прививки.
Циклы детского и взрослого сна не совпадают, поэтому придется просыпаться вместе с крохой. В дневное время суток малыши после пробуждения бодрствуют целых 2 часа, затем снова засыпают. Во время ночи они просыпаются только для кормления, как правило, сразу же засыпают обратно.
Во время сна у крохи вырабатывается гормон роста, малыш набирается сил, становится сильнее с каждым днем. Когда ребенок спит, не стоит беспокоиться о повышенной тишине в квартире. Первое время младенцы спят очень крепко, не обращают внимания на посторонний шум.
Врачи отмечают, что новорожденные могут спать значительное количество времени и не проявлять интереса к кормлению по нескольким причинам. Во-первых, в первые дни жизни малыши часто находятся в состоянии адаптации, и их организм нуждается в отдыхе для восстановления сил. Во-вторых, некоторые дети могут иметь низкий уровень сахара в крови, что также может снижать их активность и аппетит. Кроме того, если новорожденный родился с низким весом или перенес стресс во время родов, это может влиять на его желание кушать. Важно, чтобы родители внимательно следили за состоянием малыша и консультировались с педиатром, если наблюдают значительные изменения в режиме сна и кормления. В большинстве случаев, если ребенок спит и не проявляет беспокойства, это может быть нормой, но всегда лучше проконсультироваться со специалистом для исключения возможных проблем.
https://youtube.com/watch?v=88TyFmdeoJE
Оптимальные нормы для грудничка
Сколько может длится насморк у месячного ребенка, почему не проходит
Для каждого месяца жизни младенцев есть свои нормы. Они формируются у каждого новорожденного индивидуально. На длительность цикла сна влияет несколько факторов:
- вес;
- влажность воздуха;
- освещение;
- шум;
- количество съеденного молока;
- качество молока.
Для ребенка в возрасте 1-2 недели длительность сна составляет от 17 до 20 часов в сутки. Малышам 2-3 месяца требуется 15-16 часов, с 4 до 6 месяцев количество часов сна сокращается до 14-16 в сутки. После полугода ребенок спит 12-14 часов. К годовалому возрасту потребность к отдыху снижается, дети много активничают, спят по 12-13 часов в сутки.
Таблица зависимости времени сна от возраста
Возраст, месяца | Часы сна |
---|---|
1 | 17-20 |
2-3 | 15-16 |
4-6 | 14-16 |
6-9 | 12-14 |
9-12 | 12-13 |
Каждый ребенок индивидуален и может отходить от нормы. Карапуз много спит, если сильно устал или болеет, это нормально. Беспокоиться стоит, если это происходит постоянно. Возможны нарушения сна или быстрая смена циклов сна.
Когда долгий сон считается нормой
Новорожденный ребенок постоянно спит, в этом нет ничего страшного. Если кроха долго находится в состоянии сна, то ему хорошо, тепло и комфортно, а жирность материнского молока соответствует нормам. Такое явление проходит к 2 месяцам. Далее кроха начинает чаще просыпаться и требовать кушать. Ведь он растет, его потребности увеличиваются.
Как отучить грудного ребенка до года от рук
Если и после 2-3 месяцев новорожденный все время спит, стоит начинать бить тревогу. Во время длительного сна он не дополучает нужного питания. Из-за этого хуже развивается. Есть несколько ситуаций, когда долгий сон у младенца считается нормой:
- после прогулки на улице;
- после прививки;
- первый месяц жизни;
- переутомление;
- длительная активность.
Первую неделю жизни ребенка посещает патронажная медсестра каждый день. Затем малыша несут на первый осмотр к врачу в 1 месяц. Если длительность сна вызывает у родителей беспокойство, то стоит обсудить это с участковым педиатром. При обнаружении патологий он назначит пройти дополнительное обследование у невролога и других врачей.
Важно! Не нужно бояться задавать врачу вопросы, если что-то вызывает сильное беспокойство. При желании можно обратиться к независимому эксперту.
Новорожденные часто спят по 16-20 часов в сутки, и это вызывает множество вопросов у родителей. Многие обеспокоены тем, что их малыш не просит кушать так часто, как ожидалось. Однако такое поведение вполне нормально. В первые недели жизни детский организм адаптируется к новому миру, и сон играет ключевую роль в этом процессе. Во время сна происходит активное развитие мозга и восстановление энергии.
Кроме того, новорожденные имеют небольшие запасы глюкозы, что позволяет им долго не чувствовать голода. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и его режим может отличаться от общепринятых норм. Если малыш спит и при этом хорошо набирает вес, поводов для беспокойства нет. Однако, если родители замечают резкие изменения в поведении ребенка, стоит обратиться к педиатру для консультации.
Опасные симптомы при долгом сне
Что показывает биохимический анализ крови у ребенка до года
В некоторых случаях новорожденный малыш постоянно спит, потому что есть некоторые отклонения. С этим поможет разобраться врач. Следует следить за поведением ребенка, есть симптомы, которые указывают на проблему.
Мало ест
Когда новорожденный много спит и мало ест, стоит забить тревожный звоночек. Дети до года должны просыпаться кушать по ночам не менее 2-3 раз. Новорожденные дети кушают каждые 2 часа. Их желудок вмещает в себя в первый месяц всего 10 мл еды, к концу 30 дней порция увеличивается до 40 мл.
Грудничок должен получать полноценное питание. При недостатке грудного молока он не сможет нормально развиваться. Ребенок будет испытывать дефицит питательных веществ. Проблема может иметь неврологический характер. О любых беспокойствах следует поговорить с участковым педиатром. Не всегда такой длительный сон говорит о проблеме. Все малыши индивидуальны, возможно, крохе достаточно того количества молока в сутки, которое он получает.
Температура
Высокая температура тела у ребенка говорит о проникновении в организм инфекции. Кроху нужно обязательно показать врачу. В возрасте до года детский иммунитет несовершенен. Младенец получает защитные антитела только из молока матери. До трех месяцев они помогают справиться детскому организму с простудой.
От повышенной температуры повышается сонливость, и снижается аппетит. Грудничок много спит, потому что плохо себя чувствует. С таким же состоянием часто сталкиваются взрослые люди. Доктор назначит необходимое лечение после осмотра и анализов. Детей до года часто пропускают без очереди, поэтому пройти обследование не составит руда.
Затруднение дыхания
Детское дыхание должно быть ровным, чаще, чем у взрослого человека, потому что объем легких у детей гораздо меньше, чем у родителей. Если новорожденный долго спит и тяжело дышит, у него в легких может быть инфекция. Поставить точный диагноз сможет педиатр после их прослушивания.
Затрудненное дыхание говорит об уменьшении их объема, значит, в организме новорожденного присутствуют препятствия для нормальной циркуляции воздуха. Иногда дети подхватывают инфекцию от персонала в больнице, других детей и при перевозке после выписки.
В первые 30 дней жизни ребенка ограждают от большого скопления людей, посторонних посещений и частых прогулок в закрытых помещениях, таких как:
- магазины;
- поликлиники;
- больницы;
- детские центры.
Желательно чаще ходить на уличный сон, проветривать комнату, следить за гигиеной новорожденного. Дополнительные меры предостерегут кроху от инфекции.
Важно! Детская комната должна всегда быть в чистоте и порядке, большое количество пыли приводит к заболеваниям.
Спит долгое время в одном положении
Если новорожденный ребенок много спит на одной стороне, то это приведет к неправильному формированию черепа. Каждая мама должна знать, что малыша надо переворачивать на бочок каждые 1,5-2 часа.
При длительном сне не следует забывать об этом правиле, ведь черепная коробка защищает мозг малыша от повреждений. Самостоятельно груднички начинают переворачиваться только с 2-3 месяцев. До этого возраста за этим должны следить родители.
Другие
Когда новорожденный все время просит есть и не спит, то это говорит о том, что он не наедается. При грудном вскармливании сразу проводят исследование грудного молока. Оно может оказаться непитательным. Для этого сцеживают в прозрачную стеклянную тару 100 мл молока. Оставляют на ночь и проверяют уровень сыворотки и сметаны. Если первой оказывается немного, значит, молоко жирное, и причина детского плача в чем-то другом. Если наоборот, то придется оставить грудное вскармливание и кормить малыша смесью.
Длительный сон может быть признаком неврологического заболевания. Обычно такие явления определяются еще в роддоме, где врач проверяет здоровье крохи. Иногда симптомы становятся заметными лишь через 2 месяца, странное поведение младенца лишь подтвердит их.
Любые простудные заболевания и инфекции сопровождаются затрудненным дыханием и повышенной температурой. У ребенка пропадет всякое желание кушать. Он будет хотеть только спать из-за плохого самочувствия. Лучше избегать посещения поликлиники без надобности. Именно в медицинских учреждениях самое большое скопление вирусов и бактерий, так как их постоянно посещают больные дети. Иммунитет у новорожденных слабый, побороть инфекцию им будет сложно, поэтому лучше не рисковать.
Важно! Если родителей беспокоит состояние ребенка, то педиатра вызывают по телефону на дом.
Стоит ли будить ребенка при долгом сне
По мнению доктора Комаровского и других педиатров, будить кроху не стоит, если он долго спит впервые. Если это происходит систематически, то нужно предпринимать меры. Младенец должен полноценно питаться.
В настоящее время доктора рекомендуют кормить малышей по требованию. Хотя бабушки и прабабушки с этим не согласятся, ведь они придерживались режима. Выражение «по требованию» не значит, что нужно морить кроху голодом, если он начал требовать кушать раньше назначенного времени. Этот принцип построен на том, что ребенок получает еду тогда, когда ему удобно.
Со временем у малышей вырабатывается определенный режим. В течение года он постоянно меняется, это нормально – значит, малыш растет.
Есть несколько методов для пробуждения малыша, которые рекомендуется применять. Резко будить новорожденных нельзя, они очень пугливы и впечатлительны, это приведет к нарушению их сна и психики. Полезные советы:
- Спящего малыша берут на руки и поглаживают рукой по лицу.
- Смачивают тампон теплой водичкой и протирают детское личико, младенец быстро отреагирует на такой жест.
- Кроху поднимают на руки и фиксируют столбиком на плече родителя. Резкий отток крови к мозгу стимулирует пробуждение.
- Достают кроху из кроватки, укладывают на пеленку дивана и снимают подгузник. Как только малыш ощущает свободу от памперса, он просыпается.
- Теплыми руками делают крохе массаж. Прикосновение и увеличение циркуляции крови приводят к бодрствованию.
- Мамы прикладывают малыша к себе, запах молока заставляет грудничка пробудиться.
Если ребенок спит долго днем, а ночью бодрствует, это значит, у него сменился цикл дня и ночи. В дневное время малышей следует будить, потому что такое поведение сведет родителей с ума – днем мама должна успеть переделать много домашней работы, а ночью развлекать малыша.
До 2 месяцев дети не способны отличать день и ночь, такие сбои происходят часто. Если малыш спит всю ночь и не просит кушать, то, скорее всего, ему хватает питания, которое он получает в течение дня. Доктор Комаровский говорит, что таким мамам можно позавидовать. Ведь многие родители просыпаются по ночам почти до 2 лет, хотя в этом и нет физиологической потребности.
Условия для детского сна
Не всем родителям известно, как правильно создать условия в комнате ребенка, чтобы его сон был здоровым. Для детской комнаты создают:
- Отдельное спальное место для ребенка, у каждого члена семьи должен быть свой угол.
- Помещение проветривают ежедневно не менее 20 минут два раза.
- Влажность воздуха для новорожденного должна быть повышенной.
- Температуру в комнате поддерживают в пределах 220.
- Сам ребенок должен быть чистым и накормленным.
- Многие родители создают обязательный ритуал перед укладыванием. Это помогает детям настроиться на нужный лад.
При соблюдении простых правил проблем со сном у младенца не возникнет. Длительность сна новорожденного увеличивается, если он простужен, плохо себя чувствует. Единичные случаи такого проявления считают нормой. Тревогу начинают бить, если ребенок спит много часто. Скорее всего, это симптом заболевания.
Важно! Будить ребенка надо простыми и плавными движениями, в маленьком возрасте его легко напугать.
Почему ребенок может поспать 7 часов без перерыва? Обычно это говорит о повышенной усталости. Причиной долгого сна также бывают прививки. Первую вакцинацию проводят еще в роддоме, через 3 дня после рождения, вторую – в месячном возрасте.
Малышам вводят вакцины, которые содержат ослабленные антигены. Это значит, что организм новорожденного должен самостоятельно выработать антитела к болезни. Внутри маленького тела происходит активная борьба. По этой причине у детей повышается температура, и бывает сонливость.
Новорожденные дети много спят. Это нормально, если кроха просыпается на кормление и период бодрствования. Первое время малыши спят по 18-20 часов в сутки. Если кроха постоянно спит по 7-8 часов без перерыва в таком маленьком возрасте, то стоит проконсультироваться со специалистом. Это может быть симптомом серьезного заболевания. Доктора помогут исправить ситуацию.
Видео
https://youtube.com/watch?v=KGtknlwDrL8%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Почему новорожденный может спать долго и не просить о еде?
Долгий сон у новорожденного может быть нормальным явлением, так как в первые недели жизни дети часто спят до 16-20 часов в сутки. Это связано с тем, что их организм активно растет и развивается, а также с тем, что они могут не чувствовать голода так остро, как более взрослые дети. Однако, если малыш спит слишком долго и не проявляет интереса к кормлению, это может быть признаком усталости или даже недомогания.
Как понять, что новорожденный готов поесть, если он не просит об этом?
Новорожденные могут проявлять признаки голода, даже если не плачут. Обратите внимание на такие сигналы, как движение губ, сосание пальцев или поворот головы в сторону груди. Если ваш малыш спит, но вы заметили эти признаки, попробуйте осторожно разбудить его для кормления.
Когда стоит обратиться к врачу, если новорожденный много спит и не ест?
Если ваш новорожденный спит более 4-6 часов подряд без пробуждения для кормления и при этом не проявляет никаких признаков голода, стоит обратиться к врачу. Также важно обратить внимание на общее состояние ребенка: если он выглядит вялым, у него низкий тонус или другие настораживающие симптомы, это может требовать медицинского вмешательства.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на режим сна вашего новорожденного. Младенцы могут спать до 16-20 часов в сутки, и это нормально. Однако если ваш малыш спит слишком много и не проявляет интереса к еде, стоит проконсультироваться с педиатром.
СОВЕТ №2
Следите за признаками голода. Даже если ребенок не просит кушать, важно предлагать ему грудь или бутылочку каждые 2-3 часа. Это поможет поддерживать его энергетический уровень и обеспечить необходимое питание.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на общее состояние ребенка. Если он активен во время бодрствования, хорошо реагирует на окружающий мир и имеет нормальный цвет кожи, это может быть признаком того, что все в порядке. Однако если вы заметили изменения в поведении или состоянии, не откладывайте визит к врачу.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности создания комфортной среды для сна. Убедитесь, что температура в комнате оптимальна, а уровень шума минимален. Это поможет вашему новорожденному лучше отдыхать и, возможно, будет способствовать более регулярному режиму кормления.