Как укрепить волосы и сделать их гуще

Что скрывать, мечта каждой девочки, девушки, женщины иметь красивые густые волосы. А если превратить мечту в реальность? Это вполне возможно сделать, если не лениться и взять за правило следовать некоторым нормам и соблюдать неукоснительно регулярность процедур. Действие по питанию корней волос и кожи головы нужно применять постоянно примерно раз в неделю или две. Для профилактики достаточно применять маски и компрессы для волос раз в две недели, а для лечения ослабленной шевелюры стоит начать с еженедельных сеансов.

Укрепление волос маслами

Укреплять волосы можно и нужно. Помогут в этом простом и эффективном действии растительные и эфирные масла. Достаточно немного разбираться в действии тех или иных масел и знать, какое средство подойдёт Вам именно сейчас. Чтобы разобраться в этом вопросе, следует сначала определиться, чего мы хотим добиться, и какие ингредиенты следует смешать для маски.

_

Приготовление маски для волос

Мнение врачей:

Для укрепления волос и придания им плотности врачи рекомендуют следовать нескольким простым, но эффективным рекомендациям. Важно правильно питаться, включая в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, такими как орехи, яйца, рыба, фрукты и овощи. Регулярный массаж кожи головы способствует улучшению кровообращения и питанию фолликулов. Использование натуральных масок и средств для ухода за волосами без агрессивных химических компонентов также благоприятно влияет на их состояние. Необходимо избегать перегрева волос при использовании утюжков и фенов, а также минимизировать стрессовые ситуации, которые могут негативно сказываться на здоровье волос. Соблюдение этих простых правил поможет укрепить волосы и придать им желаемую густоту.

https://www.youtube.com/embed/Mumj4rNjZFI

Секущиеся волосы

Справиться с проблемой секущихся волос помогут следующие масла:

Эфирные:

_

Масло иланг-иланг

  • розмарин;
  • сандал;
  • розовое дерево;
  • базилик;
  • мирра;
  • ладан.

Растительные масла:

_

Подсолнечное масло

Чтобы правильно пользоваться эфирными маслами, нужно запомнить, что применять в чистом виде их нежелательно. Проще всего смешивать эфирное масло и растительное в определённых пропорциях. К примеру, в половину стакана растительного подсолнечного или оливкового масла добавить три капельки масла эфирного.

Смесь хранить под закрытой крышкой в прохладном месте. Пользоваться по мере надобности пока не закончится.

Выпадение волос

Волосы начинают выпадать в том случае, если организму катастрофически не хватает питания. Витаминов, минералов. Чтобы справиться с этой проблемой, нужно действовать комплексно. Улучшить питание, добавить в рацион витамины, яйца куриные, зелень масло сливочное, рыбу и мясо. В то же время использовать масла для подпитки волоса снаружи. Сначала активизировать, разбудить мелкие сосудики на коже головы, чтобы питание корней волос стало полноценным, а затем подкормить волосы.

  • растительное масло смешать с молотым красным перцем в пропорции полстакана масла на 1 чайную ложку перца красного. Перемешать смесь и нанести на кожу головы на 10 минут. Закрыть шапочкой. Будет немного жечь и пощипывать.

Делать подобную маску можно только в том случае, если кожа головы здорова и на ней нет ранок, ссадин и расчёсов.

  • после прогрева перечной смесью следует промыть волосы и нанести на голову, захватывая всю длину волоса, масляную смесь. Помогут вылечить волосы при выпадении вот эти эфирные и растительные масла: герань, корица, можжевельник, чайное дерево, пачули, пиментовник, масло жасмина, роза, корень аира для волос, вербена. Растительные масла для основы можно использовать любые, но предпочтительнее именно эти: жожоба, миндальное, кокосовое, масло из виноградной косточки, касторовое.

_

Кокосовое масло

https://www.youtube.com/embed/AC0M6T-Q3xg

Опыт других людей

Многие люди делятся своими секретами о том, как укрепить волосы и сделать их гуще. Одним из наиболее популярных способов является использование натуральных масок на основе масел и витаминов. Масло репейника, касторовое масло, аргановое масло – все они способствуют укреплению волос и делают их более плотными. Также важно правильно ухаживать за волосами, избегая частого использования фена и утюжков, а также подбирая подходящие шампуни и кондиционеры. Не стоит забывать и о здоровом питании, так как правильное питание напрямую влияет на состояние волос. Следуя этим советам, можно добиться заметных результатов и насладиться красивой и здоровой прической.

Поредение волос

Если волосы стали редкими и тонкими, им необходима срочная подкормка. Не стоит ждать пока волос начнёт вываливаться пучками. Проще всего, да и эффективнее опять-таки воспользоваться маслами. Для приготовления смеси на лечение будем выбирать из следующего списка масел.

Эфирные:

_

Масло мускатного ореха

  • кипарис;
  • гвоздика;
  • эвкалипт;
  • пихта;
  • имбирь;
  • кедр;
  • сосна;
  • ромашка;
  • морковное семя.

Растительные:

  • рапсовое;
  • рыжиковое;
  • гвоздичное.

Использовать вышеперечисленные растительные масла можно в чистом виде, не добавляя эфирных капель. Они лечебные сами по себе и принесут немалую пользу ослабленному волосу.

Эфирные масла лучше всего смешать с оливковым или подсолнечным маслом – это самая чистая основа, на которой эфирные капли проявятся в полную силу.

https://www.youtube.com/embed/nDSuWU3UavY

Перхоть, себорея, зуд

Множество проблем для человечества в целом доставляет обыкновенная перхоть. Несложное заболевание, а столько неприятностей от него. Неряшливый вид, зуд и в последующем, при отсутствии лечения перхоть может перейти в стадию себореи. А это уже проблемы серьёзнее. Чтобы этого не произошло можно воспользоваться масляным лечением и получить здоровую кожу головы и густую шевелюру при минимальных затратах. При лечении перхоти помогут:

_

Перечная мята

  • грейпфрут;
  • лимон;
  • мелисса.

Излечить себорею в начальной стадии можно с помощью:

  • шалфея
  • бергамота
  • крапивы
  • пихты
  • кедра
  • сосны

Лечебные домашние маски

В наш век тотальной занятости женщины работой и домом нужно найти минутку ещё и на себя любимую. Нужно планировать время таким образом, чтобы раз в неделю оставлять пару часов на приготовление домашних масок для лечения и укрепления волос. Заодно можно и кожу лица омолодить. Одно другому не мешает. Тем более многие маски, приготовляемые для волос, вполне подходят и для кожи лица. Перечислим самые простые и не затратные по времени и продуктам смеси для укрепления и питания волоса, которые сможет приготовить любая даже сама занятая женщина.

Яичная маска для питания волос

Два яичных желтка отделить в мисочку и взбить до пены. Добавить столовую ложку красного виноградного вина. Смесь нанести на корни волос и закрыть голову полиэтиленовой шапочкой (простым пакетиком).

_

Яйца

Крапивная маска против выпадения волос

Заварить в кружке стаканом кипятка столовую ложку сухих крапивных листьев и закрыв крышкой настоять двадцать минут. Остудить настой и добавить в него столовую ложку оливкового масла. Смочить смесью крапивы и масла волосы и спрятать их под полиэтилен. Сверху повязать полотенцем или надеть шапку. Ходить полтора часа, затем смыть. Можно применять часто.

Луковая маска от облысения

На мясорубке измельчить луковицу и отжал сок через марлю. Смешать луковый сок с подсолнечным маслом и нанести на голову. Опять-таки закрыть пакетом и утеплить. Держать маску от тридцати минут до часа. Курс лечения – месяц. Имейте в виду, что луковые маски для волос имеют специфический запах. Чтобы от него избавиться ополаскивайте голову водой с лимонным соком.

Проводить сеансы следует три раза в неделю. Лучше заниматься лечением, находясь в отпуске, потому как луковая маска весьма ароматная.

Ромашковая маска для избавления от перхоти

Заварить траву ромашки аптечной. Две столовые ложки сухой травы на стакан кипятка. Закрыть крышкой. Можно купить готовый сбор в аптеке, он продаётся уже расфасованным в пакетики. Если берём пакетированную смесь, достаточно двух пакетов на сеанс. Дать смеси настояться и остыть. Рецепт маски для волос против перхоти следующий: половину стакана ромашкового настоя смешать с одной третью стакана нежирной сметаны. Добавить чайную ложку мёда. Взбить смесь и нанести на волосы. Закрыть плёнкой и укутать голову полотенцем. Ходить 30 минут, затем смыть с шампунем. Использовать маску можно раз неделю.

_

Аптечная ромашка

Маска из луковой шелухи от перхоти

Снять с луковых головок оранжевую шелуху. Набрать шелухи примерно половину целлофанового пакетика. Сложить её в кастрюльку и заварить половиной литра кипятка. Дать смеси покипеть на медленном огне минут десять и поставить остывать. Тёплым отваром смочить волосы и кожу на голове, закутать в плёнку и полотенце.

Смесь хорошо красит, поэтому берите то полотенце, которое будет не жалко испачкать.

Процедуру повторять два раза в неделю в течение месяца.

Маска из простокваши или кефира для восстановления волос

Стакан простокваши взбить миксером с чайной ложкой мёда. Намочить полученным коктейлем волосы вместе с кожей головы и укутать в пакет и тёплый платок. Ходить в таком виде час, пугая окружающих своей неземной красотой. Затем снять утепление и промыть волосы тёплой водой. Если волос кажется жирным, добавить немного шампуня и ещё раз перемыть голову.

Эту же смесь можно наносить на кожу лица при расширенных порах и жирной коже.

Молочная маска для подпитки волос летом

Половину стакана молока смешать с 1/3 стакана рапсового масла и одной чайной ложкой мёда. Добавить столовую ложку водки и всё перемешать. Смочить волосы и кожу на голове. Укутать голову и держать маску полчаса. Затем смыть тёплой водой с шампунем.

Хвойная маска для лечения облысения

При проблемах с ростом волос и при облысении следует попробовать маску их кедровой или пихтовой хвои. В половине литра кипятка заварить веточку кедровой или пихтовой хвои. Отвар должен получиться насыщенным. Хвои кладите достаточно, чтобы занимала всё пространство кастрюльки. Прокипятить хвою на медленном огне примерно десять минут и оставить на тёплой плите медленно остывать. Слить отвар и добавить в него столовую ложку коньяка или красного вина. Намочить волосы и кожу головы. Укутать плёнкой с полотенцем и ходить так час. Затем смыть тёплой водой без шампуня. Применять раз в неделю в течение двух месяцев.

_

Хвоя кедра

Маска из листьев берёзы для роста волос

Чтобы волосы были густыми и хорошо росли, стоит применять регулярно маску из листьев берёзы. Летом можно брать свежие листья, а зимой пользоваться сухими из аптеки или заготавливать самим. Стакан листьев заварить половиной литра кипятка и прокипятить пять минут. Остудить и слить отвар. Смешать его с половиной чайной ложки соли и намочить кожу на голове. Волосы также можно смочить. Закутать голову полотенцем и подождать 20 минут. Смыть тёплой водой без шампуня.

Витамины для волос

Современная фармакология предлагает свои услуги по сохранению и преумножению волос на наших головах. Есть комплексы витаминов, производители которых, обещают стойкий и долговременный эффект. Вот некоторые из более популярных видов:

  1. Мерц. Улучшает кровообращение. Содержит витамины А,В,С. Есть противопоказания при лактации, беременности и аллергии.
  2. Алерана. Укрепляет волосы. Противопоказания те же, что и в первом пункте.
  3. Пантовигар. Поможет при выпадении волос. Отрицательный эффект в повышенном потоотделении при приёме препарата, учащении пульса, проблемах с ЖКТ.
  4. Витрум. Усиливает рост волос, борется с выпадением.
  5. Перфектил. Лечит волосы, делает их более здоровыми и сильными.
  6. Экстерт волос от компании Эвалар. Комплекс витаминов. При регулярном приёме заметно улучшение роста волос и их укрепление.

Салонные процедуры

При наличии средств можно не распыляться на домашнее лечение, а просто сходить в салон и отдаться в умелые руки мастера, пусть он займётся нашей головой. Что могут сегодня предложить салонные маги для красоты нашего волоса?

Восстанавливающие процедуры:

  • ламинирование
  • биоламинирование
  • элюминирование
  • глазирование
  • экранирование

Лечебные процедуры:

  • молекулярное глянцевание
  • каутеризация
  • биоревитализация
  • кератирование

Кратко разберём, что же скрывается под этими мудрёными салонными терминами.

Стрижки на средние волосы круглое лицо: актуальные прически и укладки

Больше подробностей о подборе женских причесок для кудрявых волос смотрите тут

Красивые мужские прически на длинные волосы: https://guruhair.ru/muzhskie/strijky/na-dlinnye-volosy/pricheski-na-dlinnyx-volosax-kak-element-muzhskogo-obraza.html

_

Ламинирование – утолщение волоса с помощью специального состава. Плюсы: волос становится толще, выглядит более здоровым, не магнитит. Минусы: не лечит волосы. Нельзя делать на ослабленную шевелюру, эффект не более месяца.

_

Результат ламинирования волос

Биоламинирование – то же, что и в пункте выше, только состав другой.

Элюминирование – щадящий вид окрашивания. Плюсы: очень яркие и красивые локоны. Блеск, гладкость и красота волос. Минусы: цвет поменять на противоположный не удастся. На два-три тона светлее или темнее и не более.

Глазирование – процедура по насыщению корней волос и самого волоса керамидами. Не лечит. Минус: эффект не более месяца.

Молекулярное глянцевание лечебный состав наносится на волосы и воздействием высоких температур переносится внутрь волоса. Минус: нельзя применять на окрашенные волосы.

Каутеризация – используют вытяжку бамбукового полотна. Принцип действия примерно такой же как и при молекулярном глянцевании. Плюс: реально лечит волосы. Минус: сеанс выйдет дорого.

Экранирование – утолщение волоса. Минус: дорого и ненадолго.

Кератирование – насыщение волоса кератинами. Плюсы: процедуры хватит на три месяца.

Мезотерапия( биоревитализация) – Плюсы: реально лечит волосы Минусы: больно (уколы).

_

Мезотерапия кожи головы

Видео

Наглядный пример каутеризации волос смотрите на видео

Заключение

Вылечить волосы реально. Главное правильно выбрать направление. Лечить самим медленно и без затрат или идти в салон к мастеру и тратить деньги сэкономив время? Выбор за Вами.

Частые вопросы

Что делать чтобы волосы стали гуще и толще?

Волосы выглядят объемнее и гуще у корней, если использовать шампуни без масел и силиконов, с кислотами и мочевиной. А бальзамы и маски наносить исключительно на длину волос, отступая от корней не менее 5 см. В качестве средств для укладки использовать пудры, спреи и легкие муссы, чтобы не утяжелять длину.

Что стимулирует густоту волос?

Балансированное Питание: Потребление продуктов, богатых белками, жирными кислотами омега-3, железом и витаминами группы B, способствует укреплению волос и стимулирует их рост.

Можно ли как то увеличить густоту волос?

Густота наших волос определена природой – она зависит от количества волосяных фолликул в коже головы, которое было заложено еще на стадии формировании плода. Поэтому увеличить густоту волос невозможно – нельзя увеличить количество волосяных луковиц.

Как восполнить густоту волос?

Перейти на правильное и полезное питание, вести здоровый образ жизни — занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, достаточное употребление воды, консультация со специалистом при возможном гормональном дисбалансе или приеме препаратов, скорректировать уход, Ещё

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно массируйте кожу головы, чтобы улучшить кровообращение и стимулировать рост волос. Массаж можно делать с помощью специальных массажных щеток или просто пальцами.

СОВЕТ №2

Избегайте частого использования фена, утюжка и других термических устройств, которые могут повреждать волосы. При необходимости используйте термозащитные средства.

СОВЕТ №3

Питайте волосы изнутри, употребляя пищу, богатую витаминами и минералами, такими как орехи, яйца, рыба, фрукты и овощи. Правильное питание способствует здоровью волос.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации